自由講場

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男爵府

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21#
發表於 23-3-22 18:46 |只看該作者
yeemeif 發表於 23-3-22 18:41
中醫叫我早餐食白飯加少少餸,講真,朝早要趕返工,好難㗎,跟住我問佢如果喺華御結買飯團得唔得?佢話得 ...

朝早我食2隻egg , 最近加左細細件新鮮淮山

我真係好多屁放的


男爵府

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22#
發表於 23-3-22 18:47 |只看該作者
李家承 發表於 23-3-22 18:45
原來朝早要食飯先好真係唔知,我朝早食烚蛋加麥皮燕麥奶,現在盡量唔食粉麵,我好鐘意食,咁早晨試下改食 ...

胃吾好千其吾好食麥皮,好難消化的


珍珠宮

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23#
發表於 23-3-22 18:47 |只看該作者
1205 發表於 23-3-22 18:43
我係因為幽門螺旋菌,引致胃炎,再變腸生化。

我上年覺得好多胃氣再照先知有腸生化

我之前中度,隔兩年再照就輕度,期間都係食活得易益生菌


男爵府

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24#
發表於 23-3-22 18:49 |只看該作者
yeemeif 發表於 23-3-22 18:45
唔好食炸野,仲有炭燒嘅BBQ, 腸仔午餐肉火煺盡量都唔好食,多食新鮮食物,一餐食7成飽
...

我都少食炸野,知道要介口

7成飽其實都知,太飽會胃頂好辛苦


珍珠宮

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25#
發表於 23-3-22 18:49 |只看該作者
1205 發表於 23-3-22 18:46
朝早我食2隻egg , 最近加左細細件新鮮淮山

我真係好多屁放的

我戒咗意粉通粉後,少咗勁多屁,原來小麥製品真係要少食


男爵府

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26#
發表於 23-3-22 18:49 |只看該作者
yeemeif 發表於 23-3-22 18:47
我之前中度,隔兩年再照就輕度,期間都係食活得易益生菌

即係這個益生菌岩我地食,你邊到買?


男爵府

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27#
發表於 23-3-22 18:50 |只看該作者
yeemeif 發表於 23-3-22 18:49
我戒咗意粉通粉後,少咗勁多屁,原來小麥製品真係要少食

我都發覺意份會頂住,咁我都介埋佢


珍珠宮

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28#
發表於 23-3-22 18:51 |只看該作者
1205 發表於 23-3-22 18:49
即係這個益生菌岩我地食,你邊到買?

屈臣氏有得買


珍珠宮

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29#
發表於 23-3-22 18:54 |只看該作者
1205 發表於 23-3-22 18:50
我都發覺意份會頂住,咁我都介埋佢

我之前朝朝去快餐店食通粉,因為我係通粉怪,平時d屁又長又響又臭,原來係因為佢,戒咗後d屁係好正常,真係唔好再食啦!原來對腸胃好差


男爵府

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30#
發表於 23-3-22 18:55 |只看該作者
yeemeif 發表於 23-3-22 18:51
屈臣氏有得買

你pm 我


珍珠宮

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31#
發表於 23-3-22 18:56 |只看該作者
李家承 發表於 23-3-22 18:45
原來朝早要食飯先好真係唔知,我朝早食烚蛋加麥皮燕麥奶,現在盡量唔食粉麵,我好鐘意食,咁早晨試下改食 ...

一星期都有幾次運動,踩太空慢步機半小時


男爵府

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32#
發表於 23-3-22 18:57 |只看該作者
yeemeif 發表於 23-3-22 18:54
我之前朝朝去快餐店食通粉,因為我係通粉怪,平時d屁又長又響又臭,原來係因為佢,戒咗後d屁係好正常,真 ...

通粉意份我都少食,又其通份。

係湯意粉我有食

反而飯我少食



珍珠宮

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2024年龍年勳章 睛靈勳章


33#
發表於 23-3-22 19:04 |只看該作者
李家承 發表於 23-3-21 16:03
健康旦,有一集講腸化生,大家可以聽下。

https://www.youtube.com/live/_K-yeyB5rOE?feature=share

慢性胃炎, 胃氣, 胃酸倒流


男爵府

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34#
發表於 23-3-22 19:19 |只看該作者
李家承 發表於 23-3-22 18:36
輕度腸化生唔洗驚,keep住檢查個胃,西醫無得醫,但中醫話可以逆轉,所以真係要睇中醫,小心飲食,好好保 ...

睇邊個中醫,pm介紹我睇,你由中變輕左太好了。


子爵府

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35#
發表於 23-3-22 19:23 |只看該作者
SandyDa_ 發表於 23-3-22 18:42
睇邊個中醫

我現在睇馬醫師。


子爵府

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36#
發表於 23-3-22 19:24 |只看該作者
1205 發表於 23-3-22 18:47
胃吾好千其吾好食麥皮,好難消化的

早餐真係好煩,都唔知食咩好,除左烚蛋 番薯,咁你食咩?


子爵府

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37#
發表於 23-3-22 19:27 |只看該作者
1205 發表於 23-3-22 19:19
睇邊個中醫,pm介紹我睇,你由中變輕左太好了。

唔知啊,會變嘅,可能抽嘅地方唔同。

你可以網上打浸大中醫藥張學斌見到了。


男爵府

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38#
發表於 23-3-22 19:28 |只看該作者
李家承 發表於 23-3-22 19:24
早餐真係好煩,都唔知食咩好,除左烚蛋 番薯,咁你食咩?

番薯都吾好難消化

我食雞蛋2隻+ 鈣思寶 + 細細條淮山





伯爵府

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39#
發表於 23-3-22 19:29 |只看該作者
yeemeif 發表於 23-3-22 18:47
我之前中度,隔兩年再照就輕度,期間都係食活得易益生菌

活得易是否得一隻?


男爵府

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40#
發表於 23-3-22 19:30 |只看該作者
李家承 發表於 23-3-22 19:27
唔知啊,會變嘅,可能抽嘅地方唔同。

你可以網上打浸大中醫藥張學斌見到了。

好,我打去問下

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