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dongnut


子爵府

積分: 13057


21#
發表於 23-9-10 14:08 |只看該作者
dongnut 發表於 23-9-10 14:04
我幾年前就係呢度見人分享
淘寶買左呢個
最初覺得痛就瞓上去

未瞓呢個之前都好擔心，要睇醫生洗好多錢，唔知幾時好。
其間睇過骨科 鐵打 職業治療之類
全部冇用架 只會倒錢落海。
私人傳訊回覆 引用

WangkinYu_FB


複式洋房

積分: 162


22#
發表於 23-9-10 14:19 |只看該作者
dongnut 發表於 23-9-10 14:04
如圖
尼個我都有，輕微症狀可以舒緩，但去到出現中度椎間盤突出未必得
私人傳訊回覆 引用

bufferzone


珍珠宮

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23#
發表於 23-9-10 14:54 |只看該作者
WangkinYu_FB 發表於 23-9-10 12:15
你係去到咩情況先决定做手術？在公立定私立做？

臥床兩個月
我係深圳醫院做
私人傳訊回覆 引用

jsememe


大宅

積分: 1206


24#
發表於 23-9-14 22:57 |只看該作者
WangkinYu_FB 發表於 23-9-10 09:45
做完之後仲有冇間中痛，聽人講都會復發

有啊 做完手術無繼續保養又翻發
我老豆做中廚 成日拋穫 手術後仲要搵食 手停口停 呢幾年退休後就無再聽佢話痛到行唔到了

私人傳訊回覆 引用

granja


公爵府

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25#
發表於 23-9-14 23:06 |只看該作者
WangkinYu_FB 發表於 23-9-10 12:21
我依家就有尼種感覺， YouTube有很多，但吾知邊隻運動适合，你有冇建議？

你有有睇物理治療師？ 要佢地了解情況後針對問題根源而教你做運動。
私人傳訊回覆 引用

ngwong2


翡翠宮

積分: 78951


26#
發表於 23-9-15 10:04 |只看該作者
bufferzone 發表於 23-9-10 00:53
我是做手術痊愈的，醫生話手術好簡單，一小時便完成。我在手術完成後便立即唔痛啦
...

$?
私人傳訊回覆 引用

ngwong2


翡翠宮

積分: 78951


27#
發表於 23-9-15 10:05 |只看該作者
bufferzone 發表於 23-9-10 14:54
臥床兩個月
我係深圳醫院做

¥？
私人傳訊回覆 引用

yeung_ma


水晶宮

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28#
發表於 23-9-15 10:14 |只看該作者
dongnut 發表於 23-9-10 14:04
如圖
呢個好野來, 對腰痛 , 寒背, 都好大幫助
私人傳訊回覆 引用

bufferzone


珍珠宮

積分: 42138

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29#
發表於 23-9-15 10:30 |只看該作者
ngwong2 發表於 23-9-15 10:05
¥？

住院+醫生費大約¥3xxxx，claim到香港保險
私人傳訊回覆 引用


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