自由講場 今日: 2781|主題: 1302938

meiyi99 發表於 22-9-17 17:36
但實質唔知有冇瘦到 可能仲肥左… 誘惑太多啦 啱啱過完中秋今年總共肥左15磅…
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美行 發表於 22-9-22 10:45
減肥永遠都係口號

meiyi99 發表於 22-9-17 17:36
但實質唔知有冇瘦到 可能仲肥左… 誘惑太多啦 啱啱過完中秋今年總共肥左15磅…
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mike89 發表於 22-9-21 19:58
我又係 減肥減肥
唔減好地地 愈話減愈肥

meiyi99 發表於 22-9-21 19:32
17x

meiyi99 發表於 22-9-21 19:34
長期戒口真係好辛苦 之後就會食更多野…我都想的起心肝做運動… 但個人太重 跑2雨跳2下就唔得…

HAPPYBOBB 發表於 22-9-22 11:03
係喎, 上2個月學人夜晚唔食澱粉（一星期只係2晚）結果仲肥咗添
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俙俙媽咪 發表於 22-9-22 11:36
你係咪唔食澱粉但係係其他地方食多左野

nolan 發表於 22-9-21 20:57
樓主又唔洗咁灰!正所謂量力而為!我以前都144磅 因為我得150高 所以都幾肥下!之後我接觸咗瑜伽 個節奏慢啲可 ...

jayso0911 發表於 22-9-22 11:00
重咁多？係咪食太多月餅？

skmibb 發表於 22-9-17 21:39
中秋食左乜嘢呀

hfkdfkz 發表於 22-9-26 09:22
肥係有原因,點解我會咁講
之前去過歐洲旅行,團有個肥仔,佢又唔係好肥,睇佢每次食早餐就嚇死你,佢食一餐早餐 ...