自由講場 今日: 861|主題: 1302761

小珣子 發表於 22-10-1 00:32
嘩你好勁

sisbro 發表於 22-9-30 12:17
八月頭開始減肥，目標三十磅。
二個月後，減咗12磅。 開始進入平台期

leng1999 發表於 22-10-2 20:36
我平台期左一年 年尾去旅行前希望落多2-3開關，比自己可以享受d美食 :joyous ...

Minipoma 發表於 22-10-2 21:06
我減得好慢，對我嚟講，做運動容易過忍口食甜嘢零食，宜家一年半減左10kg，係我廿年內最輕，我的目標係再減 ...

sisbro 發表於 22-10-2 21:12
好怕平台期…
唯有繼續努力，加油

sisbro 發表於 22-9-30 12:17
八月頭開始減肥，目標三十磅。
二個月後，減咗12磅。 開始進入平台期

qqlun 發表於 22-10-2 21:52
我開始左半個月，今次要決心堅持落去

sisbro 發表於 22-9-30 12:17
八月頭開始減肥，目標三十磅。
二個月後，減咗12磅。 開始進入平台期

晴天bb 發表於 22-10-2 22:53
樓主加油

cara.mak 發表於 22-10-3 03:07
其實慢慢減仲好多，一下子瘦太多好殘，減肥時，最怕聽到有人讚自己瘦左
...

noodleball 發表於 22-10-3 03:00
我都係開始左2個禮拜，希望今次有d成績啦

qqlun 發表於 22-10-3 11:43
加油，今次必須堅持下去✊