自由講場

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伯爵府

積分: 16726


61#
發表於 22-6-8 08:44 |只看該作者
我同老公由細到大都唔會賴床
呀女細個開始都唔會


大宅

積分: 3339


62#
發表於 22-6-8 09:04 |只看該作者
spikenard 發表於 22-6-7 13:53
有冇試過,早半小時到或1個鐘前,開左YouTube 佢鐘意睇的野,等佢個腦醒吓warm up 吓,到佢開眼雙隻睇時就 ...

我仔一直好醒訓 ,但我都會播下youtube 睇10分鐘到 warmup 完 就刷牙換衫食野 。


大宅

積分: 4634


63#
發表於 22-6-8 09:30 |只看該作者
rainbow000 發表於 22-6-7 09:22
我都明白小朋友早起身番學會炆掙,但日日都係咁搞到我都炆。小一,唔願起身,發脾氣扭到出門口前10分鐘先起 ...

再早d訓


珍珠宮

積分: 43527

牛年勳章 畀面勳章


64#
發表於 22-6-8 11:04 |只看該作者
ABCBerry 發表於 22-6-7 14:13
我個係 N班, 起到身,
但唔肯換校服, 周圍走, 唔俾你換...

我聽過有人係同一情況,佢解決嘅方法係瞓覺時著定校服當睡衣,第二朝就唔使為換校服煩惱


男爵府

積分: 8195


65#
發表於 22-6-8 14:09 |只看該作者
回覆 docomo 的帖子

我有諗過, 但校服有領的, 怕瞓覺得唔舒服 或 太熱!


大宅

積分: 1185


66#
發表於 22-6-8 14:38 |只看該作者
早睡之餘可以咁做。

1. 先用燈光/太陽光叫醒他。提早開燈, 拉開窗簾。

2. 用聲音叫醒,不要不停催佢起身起身,好煩令人好炆的 XD。可以播音樂, 打開窗用鳥聲車醒。

3. 配合時機在他處於淺層睡眠時叫醒他。留意下佢邊段時間係郁得多啲, 提早在果段時間用以上方法叫他醒。

拉長叫他醒的時間, 咁可以好smooth , 佢又會以為自己自然醒


侯爵府

積分: 20521


67#
發表於 22-6-8 14:44 |只看該作者
rainbow000 發表於 22-6-7 09:22
我都明白小朋友早起身番學會炆掙,但日日都係咁搞到我都炆。小一,唔願起身,發脾氣扭到出門口前10分鐘先起 ...

同老師夾下,將每日起床時間記下,1星期都keep到,老師就讚賞下,老師嘅讚賞動力大過阿媽讚


侯爵府

積分: 20736


68#
發表於 22-6-8 20:37 |只看該作者
早啲瞓 可能唔夠瞓
我女試過夜瞓 都係扭一陣
但基本上都係我死唔起身⋯ 通常佢自動醒然後刷好牙換左衫再叫我

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