自由講場

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子爵府

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61#
發表於 22-7-8 08:34 |只看該作者
junzi_HK 發表於 22-7-7 17:19
物理治療都好多方法,你係咪用晒所有方法超過三個月?
物理治療應該有教輕量運動,你記住每日都做。
我都係 ...

你講得冇錯啊!真的很燒錢。但最沮喪的是,做極都仲痛。唔知應該做到幾時。


子爵府

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62#
發表於 22-7-8 08:35 |只看該作者
歌莉亞 發表於 22-7-7 17:45
你係工作原因定平時坐姿引致?

醫生話我係太操勞。


子爵府

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63#
發表於 22-7-8 08:37 |只看該作者
naicha 發表於 22-7-7 17:54
我中西醫都信, 幾年前屋企老人又係坐骨神經痛
先睇咗兩次專科, 搞咗兩個月都唔掂, 腳指痺到上腰
後來街坊介 ...

我正是腳趾痛到上腰即係針灸加推拿雙管齊下?那請問要否食埋中藥?謝謝


象牙宮

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64#
發表於 22-7-8 08:39 |只看該作者
Beauty222 發表於 22-7-5 09:09
已看骨科只有止痛藥和物理治療。但冇進展。請問大家還有什麼治療方法。
謝謝。
...






坐骨神經痛 多數會再重複
1。止痛藥和物理治療。
2。拉筋+運動
3。針灸+中藥+手法
4。推拿,走缶/抜缶。
5。买些在家自己: 熱 fu, 照灯,中频理疗电疗仪 (家里做)有痛即做。 



想不開、就別想. 得不到、就不要.  失去了、繼續笑.  擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多,而是计较的少。  

生悶氣,發脾氣,煩躁,焦慮,失眠.   是指因生气(生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气)。
理性討論交流者。


子爵府

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65#
發表於 22-7-8 09:12 |只看該作者
333s 發表於 22-7-8 08:39
坐骨神經痛 多數會再重複
1。止痛藥和物理治療。
2。拉筋+運動

感謝你的分享喔


珍珠宮

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2023年兔年勳章 畀面勳章 DHA勳章


66#
發表於 22-7-8 09:27 |只看該作者
bufferzone 發表於 22-7-5 23:50
你照過MRI是否椎間盤突出?係既話,雖然你唔想做手術,但係個人覺得唔做手術都幾難醫好,我做過手術,雖然 ...

請問你係咪搵私家醫生做?大概幾錢?
主 賜 平 安


男爵府

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67#
發表於 22-7-8 09:33 |只看該作者

回覆樓主:

我阿媽30年前坐骨神經痛到好辛苦,跟住系鄉下鄉鎮醫院打電針好返,从未返發,我上網check返,電針系針灸的一種。
attach0/tmp/phplDzSNe


侯爵府

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68#
發表於 22-7-8 09:36 |只看該作者
Beauty222 發表於 22-7-8 08:37
我正是腳趾痛到上腰即係針灸加推拿雙管齊下?那請問要否食埋中藥?謝謝
...

冇中藥, 真係針疚同推拿, 個醫師話幫老人做兩次, 得就會好, 唔得唔使返去睇, 因為老人骨脆佢唔敢太大力推



子爵府

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69#
發表於 22-7-8 09:42 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 傻太 於 22-7-8 09:43 編輯

針灸+正骨+維他命B12
注意日常坐姿、鞋,每晚拉筋+攤呢塊板拉返直條大陣

attach1/tmp/phpd6NH1s


珍珠宮

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70#
發表於 22-7-8 09:50 |只看該作者
Beauty222 發表於 22-7-8 08:35
醫生話我係太操勞。

本帖最後由 ernbe 於 22-7-8 15:48 編輯

係唔係成日要坐?


珍珠宮

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2024年龍年勳章 虎到金來勳章 牛年勳章 2018復活節勳章 親子王國15週年勳章 最關心BB問題熱投勳章 開心吸收勳章


71#
發表於 22-7-8 09:51 |只看該作者
ecling 發表於 22-7-8 09:27
請問你係咪搵私家醫生做?大概幾錢?

我係深圳第二人民醫院做,大約港幣四萬蚊


子爵府

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72#
發表於 22-7-9 07:06 |只看該作者
ernbe 發表於 22-7-8 09:50
本帖最後由 ernbe 於 22-7-8 15:48 編輯

係唔係成日要坐?

是啊
冇得揀


子爵府

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73#
發表於 22-7-9 07:10 |只看該作者
傻太 發表於 22-7-8 09:42
針灸+正骨+維他命B12
注意日常坐姿、鞋,每晚拉筋+攤呢塊板拉返直條大陣

請問正骨係咪甩骹啪番嗰種?
那塊板在哪(emoji)可以買到?
謝謝


子爵府

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74#
發表於 22-7-9 07:11 |只看該作者
naicha 發表於 22-7-8 09:36
冇中藥, 真係針疚同推拿, 個醫師話幫老人做兩次, 得就會好, 唔得唔使返去睇, 因為老人骨脆佢唔敢太大力推
...

感謝你啊


子爵府

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75#
發表於 22-7-9 07:13 |只看該作者
ahlungko 發表於 22-7-8 09:33
我阿媽30年前坐骨神經痛到好辛苦,跟住系鄉下鄉鎮醫院打電針好返,从未返發,我上網check返,電針系針灸的 ...

感謝你的分享啊


珍珠宮

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76#
發表於 22-7-9 08:23 |只看該作者
Beauty222 發表於 22-7-9 07:06
是啊
冇得揀

物理治療師有冇同你討論坐姿,枱櫈高度?


子爵府

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77#
發表於 22-7-9 13:14 |只看該作者
Beauty222 發表於 22-7-9 07:10
請問正骨係咪甩骹啪番嗰種?
那塊板在哪(emoji)可以買到?
謝謝

醫師針炙完再分兩邊拉直脊骨,記得佢插左80幾次針係我尾龍骨
塊板係淘寶,每天堅持,少了痛證和寒背


子爵府

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78#
發表於 22-7-9 18:46 |只看該作者
Beauty222 發表於 22-7-5 09:09
已看骨科只有止痛藥和物理治療。但冇進展。請問大家還有什麼治療方法。
謝謝。
...
我依家情況同你一樣, 痛左幾個月, 之後去睇脊椎專科, 照左X光, MRI, 發現條脊骨向前彎曲至椎間盤突出, 做物理治療都冇用, 結果經朋友介紹睇推拿, 個師父一睇已經知道我D症狀, 依家要做推拿復位, 做了3次, 已經冇痛, 但都要做N次先可以復位, 因要做推骨,過程好痛, 一年半載都唔知得唔得, 唔好再睇西醫啦, 直接搵推拿會有改善, 起碼條腰唔痛先~加油~


子爵府

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79#
發表於 22-7-10 06:25 |只看該作者
ernbe 發表於 22-7-9 08:23
物理治療師有冇同你討論坐姿,枱櫈高度?

沒有提過啊!不過我自己有網上搵資料。


子爵府

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80#
發表於 22-7-10 06:28 |只看該作者
傻太 發表於 22-7-9 13:14
醫師針炙完再分兩邊拉直脊骨,記得佢插左80幾次針係我尾龍骨
塊板係淘寶,每 ...

八十幾支針
我從未試過針灸
謝謝你的分享

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