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男爵府
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珍珠宮
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大宅
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Samoyed.nana 發表於 17-5-23 18:19 做左鄭多燕半個鐘+凌空踩單車 做完好餓 食左薯仔炆雞翼加一碗飯
brettlai 發表於 17-5-23 18:36 前功盡,,,,。。。
Samoyed.nana 發表於 17-5-23 18:38 我.....都知 一陣再做囉
公爵府
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mondymondy 發表於 17-5-23 18:52 今日暫時早午餐都ok keep到 唔算太高熱量 但係今日應該唔會有運動嘅打算
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Yee0113 發表於 17-5-22 23:05 冇跑步變踩車
kai3028 發表於 17-5-23 10:03 食完早餐,跑機一個鐘! 慣咗每日都要郁下
水晶宮
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lovebo_bo 發表於 17-5-23 19:27 係咪跑左23mins, 消左918卡路里?
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子爵府
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sos... 發表於 17-5-22 23:23 跑左3km +Squats 100. 食左半個榴連
brettlai 發表於 17-5-23 18:54 wowowow 一定要運動
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lovebo_bo 發表於 17-5-23 18:56 請教你踩車有無用呀?見你踩左40分鐘消左3百幾卡路里
侯爵府
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