想生BB

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大宅

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1#
發表於 19-3-1 20:51 |只看該作者
想問下食啲咩可以幫助著床!或者增加精子同卵子壽命架?以為生過一次好易再有。點知都咁難😭


子爵府

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2#
發表於 19-3-1 21:32 |只看該作者
yeungmimi 發表於 19-3-1 20:51
想問下食啲咩可以幫助著床!或者增加精子同卵子壽命架?以為生過一次好易再有。點知都咁難😭

...

本帖最後由 basilmama 於 19-3-1 21:33 編輯

女:D3, Q10, 肌醇, 80% 以上黑朱古力, 排卵前一日食5 日菠蘿芯(唔洗一定人工受孕先食)

男: 茄紅素、精胺酸、Q10、Zinc


大宅

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3#
發表於 19-3-1 23:15 |只看該作者
yeungmimi 發表於 19-3-1 20:51
想問下食啲咩可以幫助著床!或者增加精子同卵子壽命架?以為生過一次好易再有。點知都咁難😭

...

本帖最後由 hihihigi 於 19-3-1 23:16 編輯

我排卵後每日食一格黑朱古力,食左幾個cycle.
M後排卵前隔日燉雞泡膠,排卵後就兩三日燉一次,又係食左幾個cycle.
岩岩個cycle 除左黑朱古力同雞泡膠外,我確定排卵後(體溫明顯上升)食bromelain (supplément) ,連續食左4日,空肚。只係今個cycle試bromelain, 咁岩就bingo左,其實唔知關唔關事,但我覺得有關。抗拒supplement 就試菠蘿芯,都係為左bromelain. 但係排後1-5日食好喇,之後千祈唔好食!
不過要提醒各位,食任何supplément 之前要做下research, 要根據自己體質考慮,同埋最好問下醫生意見。


大宅

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4#
發表於 19-3-2 10:49 |只看該作者
basilmama 發表於 19-3-1 21:32
本帖最後由 basilmama 於 19-3-1 21:33 編輯

女:D3, Q10, 肌醇, 80% 以上黑朱古力, 排卵前一日食5 日 ...

唔好意思咩係菠蘿芯


子爵府

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5#
發表於 19-3-2 10:58 |只看該作者
yeungmimi 發表於 19-3-2 10:49
唔好意思咩係菠蘿芯

新鮮菠蘿個芯。自己買返黎切,只食芯
或者ivf 媽咪買菠蘿酵素capsules
但外國D媽咪自然受孕就食菠蘿芯
一般排卵前一晚do do 開始食,共食5、6 日就停


大宅

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6#
發表於 19-3-2 11:22 |只看該作者
basilmama 發表於 19-3-1 21:32
本帖最後由 basilmama 於 19-3-1 21:33 編輯

女:D3, Q10, 肌醇, 80% 以上黑朱古力, 排卵前一日食5 日 ...

唔好意思想問係邊隻Q10? 剛剛去GNC又搵唔到!係啲心血管


子爵府

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7#
發表於 19-3-2 11:25 |只看該作者
yeungmimi 發表於 19-3-2 11:22
唔好意思想問係邊隻Q10? 剛剛去GNC又搵唔到!係啲心血管

本帖最後由 basilmama 於 19-3-2 11:27 編輯

其實大部分 suggested supplements 都唔係specific used for pre pregnant . Co Q10 係一種抗氧化劑, 所以佢話for 心臟
我地食blackmores ,我8 成supplements from blackmores


myimage.jpg


男爵府

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8#
發表於 19-3-2 12:29 |只看該作者
留毛學野


大宅

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9#
發表於 19-3-2 12:34 |只看該作者
hihihigi 發表於 19-3-1 23:15
本帖最後由 hihihigi 於 19-3-1 23:16 編輯

我排卵後每日食一格黑朱古力,食左幾個cycle.

請問bromelain 點買?


大宅

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10#
發表於 19-3-2 12:35 |只看該作者
basilmama 發表於 19-3-1 21:32
本帖最後由 basilmama 於 19-3-1 21:33 編輯

女:D3, Q10, 肌醇, 80% 以上黑朱古力, 排卵前一日食5 日 ...

你是吃新鮮菠蘿芯?
點買?
咪要買好多菠蘿?


子爵府

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11#
發表於 19-3-2 13:05 |只看該作者
yhyeung 發表於 19-3-2 12:35
你是吃新鮮菠蘿芯?
點買?
咪要買好多菠蘿?

本帖最後由 basilmama 於 19-3-2 13:08 編輯

去街市或者超市原個菠蘿買
之後切開,個心就keep 起,D人教條芯切5-6 段入盒,每朝食1 段。
肉,你可以叫家人食嗎!
或者你買bromelain capsules (菠蘿酵素)
好似藥劑師有得配


子爵府

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12#
發表於 19-3-2 13:15 |只看該作者
1010k 發表於 19-3-2 12:29
留毛學野

本帖最後由 basilmama 於 19-3-2 13:21 編輯

其實太緊張,我相信係難受孕嘅致命傷。
之前睇過D書,你身體有壓力,機制會釋放物質去令身體難受精(例如強姦)
所以想受孕好,享受愛愛好重要
所以每年勁多人意外成孕


大宅

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13#
發表於 19-3-2 13:24 |只看該作者
yhyeung 發表於 19-3-2 12:34
請問bromelain 點買?

我平時有上開ihxxb訂野,順便買埋。
但佢d份量好高,佢一粒capsule成500mg, 所以我每次都扭開個capsule蓋,倒走大約3/4嘅粉,再合返埋個蓋,暖水服。我都唔知呢個做法岩唔岩,但我就係咁做囉。


大宅

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14#
發表於 19-3-2 13:32 |只看該作者
basilmama 發表於 19-3-2 13:05
本帖最後由 basilmama 於 19-3-2 13:08 編輯

去街市或者超市原個菠蘿買

係咪要自己切? 可不可切埋? 因我屋企把刀好細把
旺角呀,老公和家人都唔吃菠蘿
如果買一個就得,咁我自己食埋得唔得架呢?


大宅

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15#
發表於 19-3-2 13:33 |只看該作者
hihihigi 發表於 19-3-2 13:24
我平時有上開ihxxb訂野,順便買埋。
但佢d份量好高,佢一粒capsule成500mg, 所以我每次都扭開個capsule蓋 ...

好謝謝你。如果你唔介意,能否pm 介紹我你買邊隻


子爵府

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16#
發表於 19-3-2 13:34 |只看該作者
yhyeung 發表於 19-3-2 13:32
係咪要自己切? 可不可切埋? 因我屋企把刀好細把
旺角呀,老公和家人都唔吃菠蘿
如果買一個就得,咁我自 ...

有人話菠蘿寒,唔建議食。
不過我有食埋D肉
你試下街市買已切
或者正接食capsules la


大宅

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17#
發表於 19-3-2 13:38 |只看該作者
basilmama 發表於 19-3-2 13:34
有人話菠蘿寒,唔建議食。
不過我有食埋D肉
你試下街市買已切

哦! 原來係咁!!謝謝


子爵府

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18#
發表於 19-3-2 13:39 |只看該作者
yhyeung 發表於 19-3-2 13:38
哦! 原來係咁!!謝謝

客氣客氣
放鬆先易bingo


大宅

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19#
發表於 19-3-2 15:08 |只看該作者
yhyeung 發表於 19-3-2 13:33
好謝謝你。如果你唔介意,能否pm 介紹我你買邊隻

Pm-ed


大宅

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20#
發表於 19-3-2 22:44 |只看該作者
basilmama 發表於 19-3-2 13:05
本帖最後由 basilmama 於 19-3-2 13:08 編輯

去街市或者超市原個菠蘿買

菠蘿心係唔係好硬家?點咬?

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