懷孕前後

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水晶宮

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21#
發表於 19-7-24 02:24 |只看該作者
kuenbbb 發表於 19-7-23 23:15
就係有時好想飲啖嘢飲食條薯條,都唔敢,
為咗唔好餓自己,我全日食粥水,因為冇胃口食其他
...

唔使咁誇張。想食的話,少量薯條冇問題的。我兩次孕初期都係靠薯條薯片止住作嘔。

唔使太擔心食咩。我只跟西醫戒口,好簡單。傳統嗰啲我冇理。詳情可以睇衛生署網頁,search 孕婦飲食,寫得好清楚。記住係睇衛生署資料,其他不明來歴網頁資料唔好儘信。

我醫生話懷孕頭三個月只需補充葉酸。之後先食孕婦綜合維他命,鈣片則視乎本身飲食再決定是否要食。太早(指頭三個月)食綜合維他命並冇需要,而且有可能令孕婦作嘔或便秘情況惡化的。


別墅

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22#
發表於 19-7-24 05:44 |只看該作者
kuenbbb 發表於 19-7-23 22:36
我上次嚟m係6月22,我其實前排都覺得自己唔妥,似有咗,之後我7月21就已經買驗孕棒驗咗先,之後發現有咗, ...

本帖最後由 KIMKIM85 於 19-7-24 05:45 編輯

唔使咁誇張咁謊均衡飲食 少食凍野涼野 太過精神緊張會反效果


別墅

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23#
發表於 19-7-24 09:12 |只看該作者
我想請教下呢,你話第二朝去醫院驗血,指去政府醫院急症室?同佢講想驗血驗孕?


複式洋房

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24#
發表於 19-7-24 09:16 |只看該作者
littlemcmug 發表於 19-7-24 09:12
我想請教下呢,你話第二朝去醫院驗血,指去政府醫院急症室?同佢講想驗血驗孕?
...

我驗完就即刻打去私院急症,之後佢話如果我係驗尿,咁去醫院,驗血都得,因為尿我自己都驗到係有咗,之後我一起身就去排急診了


大宅

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25#
發表於 19-7-24 10:49 |只看該作者
kuenbbb 發表於 19-7-23 23:00
我今日開始食呢兩個,啱唔啱?
正常飲食?即係除咗生冷嘢,涼嘢,都食得?

唔洗食咁多,暫時淨係葉酸得架喇!


公爵府

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牛年勳章


26#
發表於 19-7-24 12:30 |只看該作者
你趁未嘔 好盡量食


男爵府

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27#
發表於 19-7-24 12:38 |只看該作者
其實都係暫時唔好食啲生冷野例如沙律魚生,同埋小心啲唔好食啲有機會有細菌嘅嘢,休息多啲


大宅

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28#
發表於 19-7-24 13:43 |只看該作者
加油啊,其實唔係生冷食物我又覺得唔太大問題薯條雖然有少少熱氣但係都有啲營養㗎


別墅

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29#
發表於 19-7-28 00:45 |只看該作者
kuenbbb 發表於 19-7-23 22:36
我上次嚟m係6月22,我其實前排都覺得自己唔妥,似有咗,之後我7月21就已經買驗孕棒驗咗先,之後發現有咗, ...

我係6月23呀,遲你一日(emoji)


複式洋房

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30#
發表於 19-7-28 00:49 |只看該作者
Kittychui1000 發表於 19-7-28 00:45
我係6月23呀,遲你一日(emoji)

(emoji)(emoji)咁啱嘅!你幾時產檢?


別墅

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31#
發表於 19-7-28 01:32 |只看該作者
唔好飲咖啡、濃茶,真係要飲每日唔好飲多過一杯


別墅

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32#
發表於 19-7-28 01:33 |只看該作者
kuenbbb 發表於 19-7-28 00:49
(emoji)(emoji)咁啱嘅!你幾時產檢?

我約左8月20日做第一次產檢


大宅

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33#
發表於 19-7-28 22:34 |只看該作者
Kittychui1000 發表於 19-7-28 00:45
我係6月23呀,遲你一日(emoji)

我都係6月23呀!但有用紅d,15/7先見到轉淺排,應該29/7due date,綠d已驗到淺線,你地有咩懷孕特徵呢?我暫時只係胸痛同攰 ,不過胸痛今日突然減輕咗 擔心。。


別墅

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34#
發表於 19-7-28 23:08 |只看該作者
geminiyin 發表於 19-7-28 22:34
我都係6月23呀!但有用紅d,15/7先見到轉淺排,應該29/7due date,綠d已驗到淺線,你地有咩懷孕特徵呢?我 ...

我都係胸漲同小小攰,唔好太擔心平常心啦!


大宅

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35#
發表於 19-7-28 23:18 |只看該作者
無錯,頭三個月只需補充葉酸,多啲瞓下、多啲休息,唔好拎重野,膊頭係有兩個穴位拎重野會刺激到佢,當然亦唔可以按摩果個位⋯⋯

唔好食:
木瓜(有類似雌性荷爾蒙)
香蕉(滑)
矮瓜(滑)
西瓜(涼)
西洋菜 (滑)
莧菜(滑)
韮菜(可引致宮縮)
黑木耳
咖哩(薑黃)
當歸(會行氣活血既藥材)
益母草 (行氣活血)

Common唔可以食既:
雪糕雪條、壽司刺身、沙律涼拌、未熟哂既蛋,以上都係驚有沙門氏菌或李斯特菌

另外,頭三個月唔好飲凍野,尤其係街外有冰既野飲,因為好多報導話啲冰用水喉水整,存放又唔衛生。

減少或停用美白產品,特別係有水楊酸既產品。停用香水。



複式洋房

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36#
發表於 19-7-29 06:53 |只看該作者
nana125 發表於 19-7-28 23:18
無錯,頭三個月只需補充葉酸,多啲瞓下、多啲休息,唔好拎重野,膊頭係有兩個穴位拎重野會刺激到佢,當然亦 ...

唔該曬你,我會照做㗎啦


大宅

積分: 2780


37#
發表於 19-7-29 11:16 |只看該作者
kuenbbb 發表於 19-7-29 06:53
唔該曬你,我會照做㗎啦

上面木瓜我寫錯左,應該係有雌激素~

可能寫得太多,但我自己係覺得有啲野避免得到就避免,因為好多野本身避免唔到要硬食,所以頭三個月穩陣啲好啲~


別墅

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38#
發表於 19-7-29 19:51 |只看該作者
kuenbbb 發表於 19-7-28 00:49
(emoji)(emoji)咁啱嘅!你幾時產檢?

我6月21日早你一日(emoji)


洋房

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39#
發表於 19-7-29 21:00 |只看該作者
Kittychui1000 發表於 19-7-28 00:45
我係6月23呀,遲你一日(emoji)

我都係6月23呀,前日check 到中左,未照心跳好唔實在呀(emoji)


別墅

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40#
發表於 19-7-29 21:01 |只看該作者
Karc518 發表於 19-7-29 21:00
我都係6月23呀,前日check 到中左,未照心跳好唔實在呀(emoji)

我都覺呀!但係要等到第7周先穩陣d

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