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水晶宮
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大宅
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Onlok 發表於 19-8-20 23:39 我近幾個月坐骨神經痛覆發,每星期做一次物理治療,每晚做ex,食咗兩個月葯,都三,四隻,其實都無乜止過痛 ...
禁止訪問
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珍珠宮
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男爵府
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cathy-tse 發表於 19-8-21 00:19 MBT 店全執笠左
Chickentailbun 發表於 19-8-21 00:15 有冇睇中醫果啲。 最痛果輪我針灸 推拿 整脊 加電
bobomia 發表於 19-8-21 08:09 治標係整鬆d肌肉,試下游水自由式,腰椎兩旁的肌肉繃緊牽扯骨頭,導致骨錯位移位,壓迫神經,導致坐骨神經 ...
Onlok 發表於 19-8-21 08:46 thanks
翡翠宮
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Onlok 發表於 19-8-21 08:46 其實之前係bk見到“養生x“但後尾話原來係做媒。 攪我唔知搵邊度先啱。 ...
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櫺囹桼 發表於 19-8-21 09:20 我幾年前都試過,可能只屬初期...我用兩個網球加一隻襪包裹,睡前放在地上然後睡上去按摩十分鐘(人在上下左 ...
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Kinki1102 發表於 19-8-21 09:31 請問網球放係腰下面碌碌下? 你做左幾耐有成果?
櫺囹桼 發表於 19-8-21 09:45 本帖最後由 櫺囹桼 於 19-8-21 09:46 編輯 1)係
wyl 發表於 19-8-21 09:31 我試過嚴重到瞓低咗起唔返身,彎腰洗頭著襪都唔得,後來睇灣仔佟醫師睇返好,之後keep住做拉筋,依家好少復 ...
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