想生BB

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jove12345a


別墅

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1#
發表於 19-12-31 08:26 |只看該作者
請問各位姊妹，我準備懷孕了一段時間，但係到而家都未有，想問下吃什麼補充品有幫助？
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holemone


男爵府

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2#
發表於 19-12-31 16:41 |只看該作者

回覆樓主:

食葉酸 + 肌醇養宮。

平時多食白鴿蛋、用鮮雞燉雞精、食腰腰
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jove12345a


別墅

積分: 865


3#
發表於 20-1-1 23:58 |只看該作者
holemone 發表於 19-12-31 16:41
食葉酸 + 肌醇養宮。

平時多食白鴿蛋、用鮮雞燉雞精、食腰腰

什麼是腰腰？
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holemone


男爵府

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4#
發表於 20-1-1 23:58 |只看該作者
jove12345a 發表於 20-1-1 23:58
什麼是腰腰？

豬腰，打錯字

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cc1112


別墅

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5#
發表於 20-1-2 02:03 |只看該作者
jove12345a 發表於 19-12-31 08:26
請問各位姊妹，我準備懷孕了一段時間，但係到而家都未有，想問下吃什麼補充品有幫助？

...

綜合葉酸+均衡飲食+訓多d
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吉祥ViVi


複式洋房

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6#
發表於 20-1-2 02:32 |只看該作者
holemone 發表於 19-12-31 16:41
食葉酸 + 肌醇養宮。

平時多食白鴿蛋、用鮮雞燉雞精、食腰腰

請問肌醇係邊度買到？
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holemone


男爵府

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7#
發表於 20-1-2 03:11 |只看該作者
吉祥ViVi 發表於 20-1-2 02:32
請問肌醇係邊度買到？

本帖最後由 holemone 於 20-1-2 03:11 編輯

你上google搵 inofolic (folic acid + myo-inositol)

我自己食呢隻
https://www.drfertility.co.uk/products/inofolic-for-women-with-pcos?gclid=EAIaIQobChMIp8ztpY3j5gIVwrTtCh3rygH_EAQYAiABEgJ1e_D_BwE
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jove12345a


別墅

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8#
發表於 20-1-3 09:12 |只看該作者
holemone 發表於 20-1-1 23:58
豬腰，打錯字

(emoji)(emoji)(emoji)(emoji)
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mclau2012


大宅

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9#
發表於 20-1-4 15:22 |只看該作者
均衡飲食再加埋葉酸補充，或者睇下中醫調身亦可，我備孕開始冇乜特別補身，盡量要求自己不挑食再加埋每日一粒maxxxna補充葉酸同維他命，生冷嘢食都有戒下～
當然心情調適都好重要，放輕鬆唔好比自己太大壓力
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elainefatEE


禁止訪問

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10#
發表於 20-1-8 19:26 |只看該作者
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~kammy~


複式洋房

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11#
發表於 20-1-14 22:02 |只看該作者
我食緊惠氏
後悔しても 時は戻せないんだ｡
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yumimiyu


禁止訪問

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12#
發表於 20-1-15 18:16 |只看該作者
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katherineyung12


禁止訪問

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13#
發表於 20-1-22 18:16 |只看該作者
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SandraLausiubik


複式洋房

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14#
發表於 20-1-22 18:38 |只看該作者
jove12345a 發表於 19-12-31 08:26
請問各位姊妹，我準備懷孕了一段時間，但係到而家都未有，想問下吃什麼補充品有幫助？

...

個個體質唔一樣 應該要搞清楚自己體質
我睇開個中醫就叫唔好食甘多菜同生果 尤其瓜果類 會好涼 女仔都係怕涼
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