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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 其實覺得食supplement有無用

自由講場今日: 2486|主題: 1302816

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樓主: zero66

其實覺得食supplement有無用

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21^#

發表於 20-7-30 08:45 |只看該作者

維c食係有用。

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22^#

發表於 20-7-30 09:06 |只看該作者

本帖最後由 Tuscany 於 20-7-30 21:14 編輯

Magnesium citrate, 牌子叫Natural Calm. 食左好瞓d，和腳無咁易抽筋。係Amazon.ca 買。

Astaxanthin, 世上最強抗氧化劑，我覺得真係幫到我抗衰老. 牌子試過Nutrex Hawaii & Now. 兩隻都ok. IHerb 買的。

Lutein + Zeaxanthin, 對眼睇嘢清楚啲和無咁辛苦。牌子試過Source Naturals & Webber Naturals, 覺得Source Naturals 有效啲。Source Naturals 在iHerb 買。

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23^#

發表於 20-7-30 09:59 |只看該作者

Iron + b雜

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發表於 20-7-30 10:04 |只看該作者

回覆樓主:

無食，亂食會生腎石

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發表於 20-7-30 10:06 |只看該作者

葡萄糖胺...有用..唔食實頭哥有啲痛.

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發表於 20-7-30 10:21 |只看該作者

judychung 發表於 20-7-24 10:53
B雜有用, 有返記性同好瞓

見大家都講B雜，其實係咪維他命B？我瞓得麻麻地，都想買來試。

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發表於 20-7-30 10:24 |只看該作者

Jessicawong818 發表於 20-7-30 10:21
見大家都講B雜，其實係咪維他命B？我瞓得麻麻地，都想買來試。

係b1, b2, b6, b12 加埋一齊

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28^#

發表於 20-7-30 10:25 |只看該作者

kiki1230 發表於 20-7-30 10:04
無食，亂食會生腎石

係，所以建議食3個月就要停一段時間
唔可以長期食

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29^#

發表於 20-7-30 10:28 |只看該作者

judychung 發表於 20-7-30 10:24
係b1, b2, b6, b12 加埋一齊

請問一粒有齊曬？還是一次要吃4粒？

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30^#

發表於 20-7-30 10:30 |只看該作者

Jessicawong818 發表於 20-7-30 10:28
請問一粒有齊曬？還是一次要吃4粒？

一粒有齊，通常會list晒d份量係樽到

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發表於 20-7-30 10:34 |只看該作者

judychung 發表於 20-7-30 10:30
一粒有齊，通常會list晒d份量係樽到

明白，謝謝解答。

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32^#

發表於 20-7-30 10:35 |只看該作者

Tuscany 發表於 20-7-30 09:06
Magnesium citrate, 食左好瞓d，和腳無咁易抽筋

Astaxanthin, 世上最強抗氧化劑，我覺得真係幫到我抗衰老

邊個brand

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Florence0204lpy

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發表於 20-7-30 10:37 |只看該作者

lovelymimmie 發表於 20-7-30 03:24
有用，我老公食supplement 改善左多年濕疹的

邊隻？吾該

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發表於 20-7-30 10:45 |只看該作者

judychung 發表於 20-7-24 10:53
B雜有用, 有返記性同好瞓

真的？早上食？

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發表於 20-7-30 10:46 |只看該作者

Fiona_yy 發表於 20-7-30 10:06
葡萄糖胺...有用..唔食實頭哥有啲痛.

暫时無乜效。已食过多个牌子。

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發表於 20-7-30 10:48 |只看該作者

ngwong2 發表於 20-7-30 10:45
真的？早上食？

我通常早餐後食，有人話唔好夜晚食，反而會瞓唔到，不過你可以睇返寫係個樽到嘅建議食法

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發表於 20-7-30 10:51 |只看該作者

ngwong2 發表於 20-7-30 10:46
暫时無乜效。已食过多个牌子。

blackmore食過未?

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發表於 20-7-30 10:57 |只看該作者

Fiona_yy 發表於 20-7-30 10:51
blackmore食過未?

未

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發表於 20-7-30 11:17 |只看該作者

ngwong2 發表於 20-7-30 10:57
未

本帖最後由 Fiona_yy 於 20-7-30 11:20 編輯

咁試下..澳洲牌子黎..希望你有效.

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40^#

發表於 20-7-30 11:25 |只看該作者

zero66 發表於 20-7-30 08:12
近黎既事

上年屎左了

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