自由講場

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子爵府

積分: 14042


121#
發表於 23-5-8 00:15 |只看該作者
emt1314 發表於 23-5-7 19:29
早几年我都試過, 病癥同你一樣, 但我未至於成日睇醫生左照右照,連腦都照埋,但心拿住拿住(心悸), 成日 ...

請問焦慮食B12, B雜好啲呢?我依家食GNC B Complex 50. 感覺ok


大宅

積分: 3551


122#
發表於 23-5-8 00:46 |只看該作者
fayefa 發表於 23-5-8 00:15
請問焦慮食B12, B雜好啲呢?我依家食GNC B Complex 50. 感覺ok

最好食多種維他命及礦物質


大宅

積分: 3551


123#
發表於 23-5-8 01:02 |只看該作者
gigimo 發表於 23-5-7 22:14
十幾年前試好多都唔得,cymbalta, prozac, effexor.... 呢D好短時間,幾乎忘記

prozac 如果冇記錯,呢隻係第一隻ssri,效果小,副作用大..呢隻藥當時還用作減肥藥,c及e呢2隻係snri,都算係二十幾年前舊藥,我食effexor都食左好多年,貪佢食完超開心,我食份量好小,大約20mg,不過呢隻最大可以食到250mg一日

食左幾十年呢d藥,真係乜都食過晒,呢幾年可以唔食都得,主要食營養補充劑


伯爵府

積分: 15702


124#
發表於 23-5-8 01:46 |只看該作者
本帖最後由 HKL.3 於 23-5-8 01:48 編輯
ManMan826 發表於 23-5-6 16:02
生活環境、人事、工作、感情都無變動,又無壓力,點會無啦啦都患上焦慮症?近一年多成日覺得身體有問題,唔 ...

情況一樣,明明無乜壓力無唔開心正正常常,但但都係有焦慮症我係心跳跳得好快,成日抖唔到氣咁,腸胃不適,仲引發埋驚恐影響埋自己日常生活,睇政府開始食血清都係食你個隻,但對我就有效,只係副作用令我肥咗幾十磅,開始食兩星期到身體不適慢慢消失,終於過返正常日子,食咗8月一直覆診醫生都話愈嚟愈好,都係一啲比較輕症焦慮,要我慢慢減藥再停藥,仲要唔使我再覆診叫我萬一發作好唔舒服就睇街症重新排期嚟睇,當然一停藥就間中就發作抖唔到氣,個心唔舒服咁,但就同自己講無事嘅無事嘅,焦慮發作啫!停咗半年藥啦,個個月都總會有幾天唔舒服,但叫慢慢捱過



子爵府

積分: 14042


125#
發表於 23-5-8 01:51 |只看該作者
kk135788 發表於 23-5-8 00:46
最好食多種維他命及礦物質

我有個營養師朋友叫我B雜添,依度又有話B12。請問有乜介紹呢?謝謝


大宅

積分: 1296


126#
發表於 23-5-8 07:05 |只看該作者
HKL.3 發表於 23-5-8 01:46
情況一樣,明明無乜壓力無唔開心正正常常,但但都係有焦慮症我係心跳跳得好快,成日抖唔到氣咁, ...

同你差唔多,冇壓力都會咁,而前返工都未試過咁,我懷疑因為失眠而引起焦慮症,我都係食咗藥肥咗好多磅,其實你好叻,食咗8個月已經可以减藥,我仲未得


大宅

積分: 3028


127#
發表於 23-5-8 09:38 |只看該作者
kk135788 發表於 23-5-7 17:10
呢隻都食過 主要用來增肥先食佢,因為食其它藥會有厭食,我會加小小呢隻和其它一齊食,呢隻效果幾好,加左食開 ...

請問你有沒有試過 remeron 及 lexapro 同時使用呢?


子爵府

積分: 10764


128#
發表於 23-5-8 10:17 |只看該作者
我都係呢3年中左焦慮症。唔使食血清素但要食其他輕劑量既藥。食左2年。


大宅

積分: 2973


129#
發表於 23-5-8 10:31 |只看該作者

回覆樓主:

都市病,生活壓力大冇辦法


珍珠宮

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2024年龍年勳章 牛年勳章 2018母親節勳章 親子達人勳章


130#
發表於 23-5-8 10:36 |只看該作者
fayefa 發表於 23-5-8 00:15
請問焦慮食B12, B雜好啲呢?我依家食GNC B Complex 50. 感覺ok


我食呢隻几年了, 現在感覺良好, 無咗焦慮了, 不會半夜醒咗暗自流淚.

一毫之善,與人方便;一毫之惡,勸君莫作;欺人是禍,饒人是福;不信抬頭看,蒼天饒過誰
                      *****請勿將本人网名及言論內容抄襲到任何報紙或雜誌上*****


伯爵府

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想生BB熱投


131#
發表於 23-5-8 10:37 |只看該作者
ManMan826 發表於 23-5-6 16:02
生活環境、人事、工作、感情都無變動,又無壓力,點會無啦啦都患上焦慮症?近一年多成日覺得身體有問題,唔 ...

荷爾蒙分泌失調
I am Agent P


象牙宮

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132#
發表於 23-5-8 10:48 |只看該作者
ManMan826 發表於 23-5-6 16:02
生活環境、人事、工作、感情都無變動,又無壓力,點會無啦啦都患上焦慮症?近一年多成日覺得身體有問題,唔 ...


頭痛、腹痛、心拿住拿住(心悸)周身骨痛又易攰,搭船(快艇),搭飛機,坐朋友車咩都驚,

身體有小問題, 需要中醫調理。
大問題, 需要中西醫。

人的壽命 90.... 走 1/2 就會老化開始, 首先是內在老化, 次后是外在老化。

我未 40時, 頭痛、腹痛、(心悸)、周身骨痛、易攰 + 怕凍,頭暈
唔理佢。 唔知點解成日喉嚨痛/頭痛”。
更年期后, 去中醫調理。喉嚨痛少左。

現又要再來.. 中醫調理。
頭痛、腹痛、(心悸)、周身骨痛、易攰、 怕凍,頭暈。


想不開、就別想. 得不到、就不要.  失去了、繼續笑.  擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多,而是计较的少。  

生悶氣,發脾氣,煩躁,焦慮,失眠.   是指因生气(生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气)。
理性討論交流者。


大宅

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133#
發表於 23-5-8 10:53 |只看該作者
蝦米豬 發表於 23-5-7 23:56
你是否常在室內,宅在家,少做流汗或帶氧運動,少被大陽曬到?過去三年,大部份人都比以前少出外,血清素 ...

收到,thx


大宅

積分: 2701


134#
發表於 23-5-8 11:22 |只看該作者
試下去睇中醫 有幫助 我自己最嚴重試過覺得心口翳 透唔到氣 又搭唔到長途車 搭飛機會有種幽閉恐懼 後來睇左一排中醫 touchwood已經再冇呢個情況


大宅

積分: 3884


135#
發表於 23-5-8 11:29 |只看該作者
kk135788 發表於 23-5-8 01:02
prozac 如果冇記錯,呢隻係第一隻ssri,效果小,副作用大..呢隻藥當時還用作減肥藥,c及e呢2隻係snri,都算係二 ...

我都想食完藥會開心
你依家食緊咩supplement?


伯爵府

積分: 16218


136#
發表於 23-5-8 11:32 |只看該作者

回覆樓主:

失眠,發惡夢(工作),失去动力


男爵府

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137#
發表於 23-5-8 11:40 |只看該作者
回覆 HKL.3 的帖子

我有屋企人又係咁樣,你係咪細細個就比較緊張的人?屋企人就係好細個好緊張焦慮,佢後來睇咗中醫就好返好多,你去試吓睇中醫真係有用


複式洋房

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138#
發表於 23-5-8 11:41 |只看該作者
ricci0917 發表於 23-5-8 11:22
試下去睇中醫 有幫助 我自己最嚴重試過覺得心口翳 透唔到氣 又搭唔到長途車 搭飛機會有種幽閉恐懼 後來睇左 ...

請問邊個中醫,我都想試吓,我只要都係心悸,搭飛機最驚


複式洋房

積分: 205


139#
發表於 23-5-8 11:43 |只看該作者
333s 發表於 23-5-8 10:48
頭痛、腹痛、心拿住拿住(心悸)、周身骨痛又易攰,搭船(快艇),搭飛機,坐朋友車咩都驚,

身體有小問 ...

睇完大家都話中醫有幫助,我都想試吓,但真係唔知邊個好


複式洋房

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140#
發表於 23-5-8 11:44 |只看該作者
emt1314 發表於 23-5-8 10:36
我食呢隻几年了, 現在感覺良好, 無咗焦慮了, 不會半夜醒咗暗自流淚.

多謝你分享,我一陣買黎試吓,我之前食Fancl B+就無幫助

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