自由講場

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水晶宮

積分: 60587


21#
發表於 24-4-12 11:51 |只看該作者
蘭開夏道 發表於 24-4-12 09:27
水餃自己包嗎?

我買超市的雪藏水餃咋


珍珠宮

積分: 44381


22#
發表於 24-4-12 11:52 |只看該作者
直接整蒸餸
快靚正


翡翠宮

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2024年龍年勳章 牛年勳章


23#
發表於 24-4-12 12:25 |只看該作者
本帖最後由 Jasmine-4711 於 24-4-12 12:26 編輯
polliebb 發表於 24-4-12 08:38
洗米放入電飯煲,加牛肉片或豬肉片,加泡菜,開機煮飯,完成

加了肉和菜在米水中, 水要不要加?


珍珠宮

積分: 44963

虎到金來勳章


24#
發表於 24-4-12 13:25 |只看該作者
Jasmine-4711 發表於 24-4-12 12:25
加了肉和菜在米水中, 水要不要加?

平時煮飯咁


公爵府

積分: 26716

醒目開學勳章 畀面勳章


25#
發表於 24-4-12 13:43 |只看該作者
蘭開夏道 發表於 24-4-12 08:23
放工晏冇時間煮餸,又不想吃外賣不健康,有冇又快又健康的一個人晚餐吃什麼食物介紹?
我現在通常是一個蕃 ...

上網打「電飯煲食譜」


男爵府

積分: 9389


26#
發表於 24-4-12 15:48 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 蘭開夏道 於 24-4-12 15:49 編輯

我見到韓國好多即食飯,有五穀飯,發芽糙米,真空包裝,話冇防腐劑的,我好多時買呢啲,然後用來加肉蒸,加碗菜咁就一餐
attach0/tmp/phpzGrXVd


侯爵府

積分: 22205

環保接龍勳章


27#
發表於 24-4-12 16:02 |只看該作者
今晚諗住整羽衣甘藍+即食雞胸沙律.
醬汁就麻醬+EVOO.
自己食通常都係沙律


子爵府

積分: 12273


28#
發表於 24-4-12 16:23 |只看該作者
蘭開夏道 發表於 24-4-12 15:48
我見到韓國好多即食飯,有五穀飯,發芽糙米,真空包裝,話冇防腐劑的,我好多時買呢啲,然後用來加肉蒸,加 ...

我通常用微波爐叮一分鐘,然後整拌飯加入蝦仁、雞蛋、青瓜粒、粟米粒、車厘茄、紫菜碎、少許豉油,又快又好味!


男爵府

積分: 9389


29#
發表於 24-4-12 17:52 |只看該作者
M.Y.P 發表於 24-4-12 16:23
我通常用微波爐叮一分鐘,然後整拌飯加入蝦仁、雞蛋、青瓜粒、粟米粒、車厘茄、紫菜碎、少許豉油,又快又 ...

好提議喎


複式洋房

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30#
發表於 24-4-12 18:09 |只看該作者


大宅

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31#
發表於 24-4-12 20:46 |只看該作者
polliebb 發表於 24-4-12 08:38
洗米放入電飯煲,加牛肉片或豬肉片,加泡菜,開機煮飯,完成

呢個聽落都好好味(emoji)


公爵府

積分: 26230


32#
發表於 24-4-12 20:50 |只看該作者

回覆樓主:

生菜魚肉湯~


翡翠宮

積分: 86079


33#
發表於 24-4-12 21:09 |只看該作者
有味飯,肉/魚+蕃茄/瓜類/菇類一煲搞掂,另外加碟烚/炒菜


侯爵府

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2023年兔年勳章


34#
發表於 24-4-12 21:34 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 Strawberrys 於 24-4-12 21:34 編輯

蒸焗爐:宜家蔬菜薯餅+肉丸/三文魚柳或扒/馬莎豬肉腸/已醃豬扒或雞翼/扒,或者電飯煲煮飯/意粉
電飯煲:蔬菜+急凍餃子/雲吞、南瓜排骨蒸飯、飯煲雞飯+烚菜


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