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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 1-3歲› 十四個月B遊行時差及睡眠問題

1-3歲今日: 4|主題: 19379

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查看: 730 | 回覆: 9

十四個月B遊行時差及睡眠問題 [複製鏈接]

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1^#

發表於 14-12-13 09:59 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

想帶BB美國旅行，但擔心BB如何適應時差。美國西岸跟香港差14小時，日夜相反，請問旅遊時應該如何調整？小睡怎辦？另外BB現在小睡時間穩定，旅遊回來後會否被打亂？請分享經驗。

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2^#

發表於 14-12-13 15:29 |只看該作者

如果bb真係太細唔會帶佢去旅行，本身已經要拿好多嘢，而且時差肯定有影響

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3^#

發表於 14-12-13 16:22 |只看該作者

正啊...去美國...好想啊.

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4^#

發表於 14-12-13 16:26 |只看該作者

我覺得如果可以咁細就唔好去喇，時差好辛苦架

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5^#

發表於 14-12-13 20:16 |只看該作者

如果平時半夜都醒幾次，咁樣應該冇時差

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6^#

發表於 14-12-13 23:36 |只看該作者

引用：想帶BB美國旅行，但擔心BB如何適應時差。美

原帖由 Millmom 於 14-12-13 發表
想帶BB美國旅行，但擔心BB如何適應時差。美國西岸跟香港差14小時，日夜相反，請問旅遊時應該如何調整？小睡 ...

哩樣好難講…跟住大人一齊玩應該比較容易適應

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7^#

發表於 14-12-14 22:06 |只看該作者

回覆：Millmom 的帖子

我早兩個月由美國返香港，最初一個星期就同bb一齊jetlag, 佢需要訓既時候我會俾佢訓，之後佢會自動調節自己既生理時鐘，仲快過大人調節好，所以jetlag就唔洗點擔心，唔好太強迫bb訓/唔訓就ok

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發表於 14-12-14 22:10 |只看該作者

回覆：Millmom 的帖子

初頭既時候會好早起身，我就同佢行下街，行一至兩個鐘，之後就返去訓同休息，過左一個星期jetlag完就會去返正常既生理時鐘，可以好似平時咁出街同玩

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發表於 14-12-15 15:15 |只看該作者

回覆：十四個月B遊行時差及睡眠問題

上年新年帶囝囝去美國西岸旅行，當時佢十六個月，沒有時差問題，日頭好似平常咁玩、食、瞓，天黑係當地九時就瞓，根平常沒兩樣；反而返到香港要適用，香港同美國的晚上時間，bb都會瞓覺，一兩天便可以回復正常了

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10^#

發表於 14-12-16 14:26 |只看該作者

每日個"走佬袋"會帶幾多野? 或是玩一陣就返酒店補給? 唔想每日好似走難咁啊

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