Baby Kingdom - 親子王國 香港 討論區 › 首頁 › 自由講場› 戒必適戒煙（進行中）

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flipper2000


大宅

積分: 3967


81#
發表於 16-11-5 00:45 |只看該作者

回覆：戒必適戒煙（進行中）

加油呀，我以前都係食左十年左右煙，試過好多方法，介煙糖，貼，打熱線電話求助，針灸，最後因為有原動力，乜都唔需要，靠意智力完全介甩左，中文大學仲請過我幾次做訪問點可以成功介到，所以介到煙係好開心架，我介左6年了，你都一樣可以，首先掉曬d煙，火機，斷絕食煙朋友，加油
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dativebond


大宅

積分: 4224


82#
發表於 16-11-5 15:11 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 dativebond 於 16-11-5 15:13 編輯

《戒煙第九日》

呢排無更新咁密，某程度係好事，因為我想起煙的時候都少了。

前日收工好考驗，我和朋友去篤波，平時我地篤波煙接煙咁食，你知篤波環境啦～我心入面好期待我朋友攞煙出黎，其實想試下食一支係咩感覺。但老友知我戒煙，佢自己都忍住無係我面前食，搞到我「奸計」不能得逞。幸好係咁，我都係無破戒。

自從食左兩星期多點藥，無再食尼古丁香口膠，煙癮係少既，有諗起，但頻率低左好多。我尋晚更唔記得食藥，可想而知食藥既念頭其實慢慢離我而去。

我諗而家食藥算好輕鬆戒煙，我好有信心係療程中我唔會破戒。對於唯一挑戰，究竟無食藥後會唔會破戒，我其實也滿有信心得既。原因，個半月後雖然要停藥，但我有另一更大動力會來，我的細仔下月尾就會來臨呢個世界，我將會忙到唔記得有食煙念頭，有時間去瞓好過啦！
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