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求救(emoji)關於小朋友便秘問題 [複製鏈接]

Chingching0112

複式洋房

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發表於 18-4-19 01:02 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

小朋友2歲3個月呢排比便秘問題困擾住有時5日左右先去到便便喊好耐話痾唔到？睇醫生都只係開左甘油條比佢塞塞完好返一陣又再惡性循環，有無媽媽有呢方面專科介紹或者有咩解決方法(emoji)感謝

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海綿肚仔專家
@牛欄牌

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發表於 18-4-19 17:29 |只看該作者

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Hello Chingching0112, 小朋友便秘, 大多數因為水份/纖維攝取唔足夠, 平日選擇多D高纖嘅蔬菜, 好似菠菜、茄子、椰菜花、西蘭花等，多食預防便秘嘅水果例如橙、牛油果、番石榴、奇異果、啤梨、火龍果、西梅等。媽媽亦可以煲下梨水/竹蔗水/紅蘿蔔水/粟米水等俾BB飲, 同BB建立飲水習慣, 有助軟化便便架。

我有一個願望，就是想見到每個BB食得好、瞓得好、笑得好、Poo得好，
有個海綿級肚仔，每天盡情體驗新事物、吸收新樂趣！

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Chingching0112

複式洋房

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發表於 18-4-26 00:55 |只看該作者

海綿肚仔專家@牛欄牌發表於 18-4-19 17:29
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Hello Chingching0112, 小朋友便秘, 大多數因為水份/纖維攝取唔足夠, 平日選 ...

而家咩方法都嘗試緊望有好轉謝謝你

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海綿肚仔專家
@牛欄牌

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發表於 18-4-26 09:57 |只看該作者

本帖最後由海綿肚仔專家@牛欄牌於 18-4-26 09:58 編輯

Chingching0112 發表於 18-4-26 00:55
而家咩方法都嘗試緊望有好轉謝謝你

唔駛客氣試下加入糙米、紅米、薏米、燕麥片入白米度增加纖維攝取，低糖乳酪做小食亦會增加天然益菌，每日同小朋友去公園做20分鐘運動/步行/跑跑跳跳，排便前用陰力順時針方向按摩肚仔5-10分鐘，搽D凡是林係肛門附近，都有助刺激腸道蠕動/排便，如果小朋友已經坐係便盤去便便，可將雙腳放係矮凳上，好似”蹲” 嘅姿勢咁，腸道壓力少左都會易D將便便自然排出架。媽媽加油