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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 6個月-1歲› 你地有冇落少少植物油喺粥煲？

6個月-1歲今日: 0|主題: 17814

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查看: 2591 | 回覆: 11

你地有冇落少少植物油喺粥煲？ [複製鏈接]

casmile

大宅

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1^#

發表於 18-9-3 11:03 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我睇到衛生處個website話要加少少植物油喺副食。。

植物油

烹調寶寶的食物時，宜加入適量的植物油；

植物油不但能提供熱量，更有助寶寶吸收脂溶性維生素；

植物油中的多元不飽和脂肪含有人體必需的脂肪酸，供腦部發展和身體生長；

各種植物油有不同的成分，可輪流或混合使用。

係咪要架？？？我冇加度呀。你地有冇加架？

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333s

象牙宮

積分: 211829

2^#

發表於 18-9-3 11:52 |只看該作者

沒有, 肉都會有脂肪的。
\
我指並非肥肉。

想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。

生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。

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我要做媽媽

珍珠宮

積分: 47558

BB防敏心得分享勳章

3^#

發表於 18-9-3 15:37 |只看該作者

幾歲之後需要加？不過其實煲粥洗米既時候加小小油會香好多

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GCHK

珍珠宮

積分: 45321

4^#

發表於 18-9-3 21:15 |只看該作者

回覆樓主

冇啵，我平時都冇加油

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puppydingo

水晶宮

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5^#

發表於 18-9-3 21:56 |只看該作者

回覆樓主

我有用油。不過唔係落粥。

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casmile

大宅

積分: 1482

6^#

發表於 18-9-3 21:57 |只看該作者

我要做媽媽發表於 18-9-3 15:37
幾歲之後需要加？不過其實煲粥洗米既時候加小小油會香好多

6個月以後寶寶需要添加輔食，乳汁中的營養成分已經不能完全滿足寶寶的營養需求，包括油脂的需要量，這時候就可以逐漸給寶寶添加食用油了。

2、寶寶該吃多少油？

根據《中國營養學會婦女分會》嬰幼兒餵養指南推薦，6~12個月寶寶每日食用油的推薦量為5~10克，相當於家用小瓷勺半勺到一勺的量。；1~3歲寶寶每日食用油的推薦量是20~25克，也就是每天兩勺的量。這裡媽媽需要明確，推薦量並不是指該年齡段的寶寶必須達到相應的量，而是說在這個階段內，逐漸達到相應的量

我喺一個website睇到

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