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別墅
積分: 671
minna_no_bobo 發表於 19-8-8 13:45 我由細到大都係咁,平均一日瞓4小時左右。一係12:00瞓大約3:00左右醒,一係3:00左右瞓到7:00左右醒。一星 ...
珍珠宮
積分: 30593
faiman666 發表於 19-8-9 10:22 試試版友所推薦的南非博士茶,我試過有些功效,可幫助到睡覺,完全沒有咖啡因,是天然茶,可安心服用 ...
Macusmama 發表於 19-8-9 10:27 邊度買?
大宅
積分: 2267
faiman666 發表於 19-8-9 10:23 咁你唔夠訓有冇身體上唔舒服?我就會背脊同個肚唔舒服
minna_no_bobo 發表於 19-8-9 12:40 無喎!可能我由細到大都係咁所以無嘢
男爵府
積分: 8383
jj213 發表於 19-8-9 14:05 失眠好多年了,要食药入睡,但我唔係有 情緒病, 完全只係冇睡意
faiman666 發表於 19-8-11 17:28 請問是食精神科的藥還是安眠藥?
jj213 發表於 19-8-11 18:18 安眠藥, 普通西醫開
faiman666 發表於 19-8-11 18:49 咁安眠藥你食左幾耐?食幾多份量?
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