自由講場

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大宅

積分: 3581


1#
發表於 20-5-23 21:42 |只看該作者
最近戒甜,戒零食中,
同埋晚飯盡量少少少飯,
但煮飯時會覺得肚餓,
請問可否食條香蕉,到晚餐就唔食飯只食送,咁得嗎?因家中有小朋友好鍾意食香蕉,所以經常有香蕉


珍珠宮

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2024勳章 虎到金來勳章 牛年勳章


2#
發表於 20-5-24 11:21 |只看該作者
回覆 NANCYSW 的帖子

香蕉最熟既時候最高糖份,你可以係隻蕉未係好熟個陣食,唔好吸收咁多糖份.但唔太熟既香蕉唔知你接唔接受到
珍惜 感恩
You got this!!


禁止訪問

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HiPP勳章(1) 開心吸收勳章


3#
發表於 20-5-24 11:23 |只看該作者
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水晶宮

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4#
發表於 20-5-24 11:53 |只看該作者

回覆樓主:

我覺得無問題!
畢竟香蕉是香蕉,天然食物零加功,而且你食左香蕉相對食少左飯,理論上卡路里唔會多左!

點評

wcpcelia    發表於 20-5-25 10:22


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