自由講場今日: 452|主題: 1303511

收藏本版

發帖

返回列表

跳至頁

樓主: bbchu0316

老人家越來越瘦

[複製鏈接]

1 23

DustyD

複式洋房

積分: 446

41^#

發表於 21-5-22 19:26 |只看該作者

回覆樓主:

要補鈣

私人傳訊

平平常常

珍珠宮

積分: 40853

42^#

發表於 21-5-22 21:23 |只看該作者

bbchu0316 發表於 21-5-22 18:44
Thx. 請問有冇醫 C 介紹？

本帖最後由平平常常於 21-5-23 14:58 編輯

我自己親身驗證過，在香港而且滿意的就無。不過幾年前有人分享過一位老中醫，幫佢醫氣管敏感，如你有興趣可以PM你。

成日跌親，你要多了解一下父母情況，究竟係雙腳行路無力而跌，定系視力唔好看不清而撞親跌倒等等。

假如是去到氣力不足的階段，就先解決身體吸收養分不足的問題，運動暫時適合做一些輕巧不太費力氣的。譬如腳力不好，可以早上睡醒後，躺在床上雙腳向天做踩單車動作。八段錦是比較輕鬆的養生運動，假如腿腳不靈活，也可以學習坐式八段錦。你找找youtube看看有無視頻參考。