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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 你哋呢排有冇成日覺得喉嚨有啲乾涸少少痛？ ...

自由講場今日: 309|主題: 1304645

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樓主: Pink_Cake

1 2 3 45

積分: 8843

81^#

發表於 22-2-19 08:46 |只看該作者

有
一到夜晚在家無野做食太多蝦條同辣野

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961123

象牙宮

積分: 215482

82^#

發表於 22-2-19 09:07 |只看該作者

sweetmomo 發表於 22-2-19 08:46
有
一到夜晚在家無野做食太多蝦條同辣野

me 2. 就係呢排疫情所以個個喺屋企冇乜特別咪睇下玩下手機食下薯片熱氣嘢囉

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EQGO

男爵府

積分: 7866

83^#

發表於 22-2-19 13:41 |只看該作者

一人之下發表於 22-2-19 08:43
本帖最後由一人之下於 22-2-19 08:44 編輯

Betadine, 我每次喉嚨開始少少唔舒服就噴，好快好返

Thank you

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玄靈

大宅

積分: 1418

84^#

發表於 22-2-19 13:48 |只看該作者

回覆樓主:

沒有，我keep住每晚用鹽水潄口，或者飲少少鹽水(唔可以飲太多，第2日會水腫) ，和多食水果

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平平常常

珍珠宮

積分: 41118

85^#

發表於 22-2-20 13:33 |只看該作者

eledak 發表於 22-2-18 23:50
多謝您啊
係，我真係燥底但又同時怕凍怕濕。
我家姐飲凉茶，甚至衹係綠豆水已頭暈。我飲廿四味 ...

整體來看，你整個身體是存在矛盾的。怕凍可以是陽虛，或者血虛。怕濕，一般是脾虛，脾不夠好，容易有水濕問題。那你説又很燥，很熱。以你提供的資料，我推測你是下焦寒濕，上焦燥熱，上熱下寒格局。假如有飲食生冷的習慣，也許中焦也有寒。如果喜歡吃煎炸熱氣食物，會助長上焦燥熱。

假如你強硬的過度用寒涼東西去清熱，那是治標不治本，會傷害脾腎。一旦到達臨界點，你的本氣會走下一個階梯。（你家姐本氣就明顯比你低了）

花旗參偏涼，你本氣有點虛，最儘量避免長期飲用花旗參。你試一下「生脈飲」，這個是補氣養陰的，比較平和一點：麥冬 15克，黨蔘 10克，五味子 6克，三樣藥材煲水，分兩次溫服，或者用保溫瓶開水泡來整天喝（方便隨身攜帶）。如果喝了覺得偏燥熱，可以加一些玄參（少量慢慢加上去，自己試一下哪個比例合適）。

肺燥可以煲潤肺的湯水，也可以煲鱷魚肉湯加強益肺功效。

額頭熱，吃陳皮綠豆沙（加紅糖），夏天當造時吃西瓜（如果脾胃還不太差，受得住的話）。

頭痛不知你詳細情況，什麼位置等等。一般建議試試天麻川弓白芷魚頭湯。注意頭部避免受風寒直吹（冷氣）。

最終是需要治本，徹底改變已成的不健康格局，逆轉形勢。一系靠中醫師，一系靠自己（優勢是你最了解自己）。靠自己就要看書學習基本知識入門（我推薦看羅大倫的書，比較簡單易明）。

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