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水晶宮

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61#
發表於 23-5-31 10:40 |只看該作者
baby_yee 發表於 23-5-31 10:06
我都係,好冇動力

完全唔知點解,今月特別差

明天仲要開始考試….


伯爵府

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62#
發表於 23-5-31 13:13 |只看該作者
ohmygosh 發表於 23-5-30 18:18
我媽就係精力無窮, 可以顧幾家嘅事仲幫埋啲鄰舍、教友n個, 仲要天跌落嚟當被冚嗰隻, 夠鐘就瞓覺 ,我就 ...

唔知精力無窮啲人,係咪思想會開闊啲

我無咩活力,相對地好易唔開心同感到抑鬱…


伯爵府

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63#
發表於 23-5-31 13:14 |只看該作者
Onlok 發表於 23-5-30 19:47
我淨係覺得自己腦霧好似嚴重咗。返工忙完一輪。返到屋企唔太記得自己返工做咗啲乜。
...


好過返到屋企仲諗住返工啲嘢


伯爵府

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64#
發表於 23-5-31 13:15 |只看該作者
Catty2020 發表於 23-5-30 19:48
我和你一样經常好快就冇哂精力,做少少家務都暈。


我放工返屋企途中都暈暈地


伯爵府

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65#
發表於 23-5-31 13:17 |只看該作者
chocolatebean 發表於 23-5-31 08:39
明晒 唔怪之得我個女成日話好累

我自己不嬲面色紅潤 精力充沛 放工買餸煮飯 放假做PT 原來如此


精力充沛嘅人唔會明白無活力係咩感覺

我屋企人覺得我放假成pat泥咁,但我都控制唔到,無動力


伯爵府

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66#
發表於 23-5-31 13:19 |只看該作者
vivibabyvivi 發表於 23-5-30 19:57
係咪瞓太多所以攰呀?我瞓6個半鐘好足夠,如果瞓9個鐘,嗰日會好似夢遊咁

...


我有時12點上床,諗嘢諗到2點先瞓得著

第二朝6點幾起身


伯爵府

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67#
發表於 23-5-31 13:20 |只看該作者
sambebe 發表於 23-5-31 08:39
運動係最好嘅良方,我年紀唔細但充滿活力

平時做開咩運動?


伯爵府

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68#
發表於 23-5-31 13:23 |只看該作者
Hansma 發表於 23-5-31 08:45
生活有目標就會有動力,搵D目標俾自己,大細都好


生活一係返工,一係務

我曾經目標係執乾淨間屋,但搞到同屋企人嘈,唔執又話我唔執屋,執屋又話搞到搵唔到啲嘢。之後又係咁買

我僅有嘅目標都無埋


伯爵府

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69#
發表於 23-5-31 13:28 |只看該作者
ARabbit 發表於 23-5-31 09:33
係咪生活太忙
冇左份閒情
做事都冇衝勁?


我除咗正常返工,放假一般煮食做家務,但屋企人睇唔到你做咗啲咩,針住你無做嘅嘢話,哪怕用晒全部時間做,都總係有嘢唔滿意

做人好辛苦,諸多批評,屋企人嘅批評,親朋戚友對你人生嘅批評,覺得好多大石壓住我咁


子爵府

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70#
發表於 23-5-31 13:30 |只看該作者

回覆樓主:

How old are you?


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71#
發表於 23-5-31 13:36 |只看該作者
本帖最後由 carolwongmama 於 23-5-31 13:43 編輯
ohmygosh 發表於 23-5-31 09:01
我係大咗先知道自己有地貧基因 知道血色素點樣影響自己,所以反而釋懷咗
...

我之前個醫生話我有地貧基因十缺鐵貧血,但我結婚前係家計會及產檢政府醫院冇話我有地貧,所以唔知信邊個


公爵府

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72#
發表於 23-5-31 13:39 |只看該作者
obligation118 發表於 23-5-31 13:28
我除咗正常返工,放假一般煮食做家務,但屋企人睇唔到你做咗啲咩,針住你無做嘅嘢話,哪怕用晒全部時間做 ...

你辛苦在做了很多
但似乎冇人欣賞
為自己而活吧

要令自己快樂
想想自己最想做什麼?
我快樂不是因為別人對我的感覺
或評價
你很好
做人要有自信


水晶宮

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73#
發表於 23-5-31 15:49 |只看該作者
obligation118 發表於 23-5-31 13:17
精力充沛嘅人唔會明白無活力係咩感覺

我屋企人覺得我放假成pat泥咁,但我都控制唔到,無動力
多謝你講我知, 我女就係你形容咁, 成日話好累, 好中意屋企HEA, 不過, 我冇理佢, 我有我精彩生活, 放假做PT, 唔怪之得佢話我辛苦, 但我唔覺辛苦, 係做得好開心, 有野做,同客SOCIAL, 都令我開心


珍珠宮

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74#
發表於 23-5-31 16:05 |只看該作者
obligation118 發表於 23-5-31 13:28
我除咗正常返工,放假一般煮食做家務,但屋企人睇唔到你做咗啲咩,針住你無做嘅嘢話,哪怕用晒全部時間做 ...

其實聽到你咁都攰! 家務其實一家人要分擔,邊個亞之亞左叫佢做左佢! 有無聽過愈努力愈無力?你成人被人怨長期累積會無動力做得好! 日日營營役役咁,好攰喎,久唔久出去同朋友食下飯,shopping 下,唔好日日被鎖碎事纏身,咁好易抑鬱 尤其對面班唔識感恩及不斷情緒勒索嘅家人


伯爵府

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75#
發表於 23-5-31 16:06 |只看該作者
ohmygosh 發表於 23-5-31 09:04
我係因為屋企人(包括另一半)嘅各種生活型態令到我冇覺好瞓~

我食中藥個醫師都坦言,如果我食住藥, 但每 ...

我都地貧媽媽遺傳俾我,但佢又幾好精力,反而我每日要訓10個鐘以上先夠精力,我冇生小朋友,唔操勞得


侯爵府

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76#
發表於 23-5-31 16:11 |只看該作者
carolwongmama 發表於 23-5-31 13:36
我之前個醫生話我有地貧基因十缺鐵貧血,但我結婚前係家計會及產檢政府醫院冇話我有地貧,所以唔知信邊個: ...

產檢應該好着緊呢一項


侯爵府

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77#
發表於 23-5-31 16:11 |只看該作者
肥肥寶 發表於 23-5-31 16:06
我都地貧媽媽遺傳俾我,但佢又幾好精力,反而我每日要訓10個鐘以上先夠精力,我冇生小朋友,唔操勞得
...

咁瞓到就好


珍珠宮

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78#
發表於 23-5-31 17:16 |只看該作者
obligation118 發表於 23-5-30 18:00
我有斷斷續續咁食B12

試下一日一粒B雜先啦,我之前都好似你咁,又攰又冇動力,有一期勁似抑鬱焦慮tim


子爵府

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79#
發表於 23-6-2 00:32 |只看該作者
obligation118 發表於 23-5-31 13:20
平時做開咩運動?

我人生唔同時段做咗好多唔同嘅運動,而家覺得瑜伽同跑步係最有用同最有益身心。


侯爵府

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80#
發表於 23-6-2 01:07 |只看該作者
apelok 發表於 23-5-30 13:27
我都係咁,而且仲唔知係咪唔夠瞓,最近個人好似好負面咁,但明明冇事冇幹
...

可能天氣熱,熱都會令人忟

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