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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 懷孕可以食魚油丸嗎？

懷孕前後今日: 23|主題: 329759

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懷孕可以食魚油丸嗎？ [複製鏈接]

qqbaby8288

大宅

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1^#

發表於 20-4-25 18:07 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

什麼牌子比較好？謝謝大家

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hearsay14

大宅

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2^#

發表於 20-4-25 21:10 |只看該作者

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孕婦所需要的是藻油而非魚油，兩種是不同的東西。
一般3個月後，懷孕中期才開始需要服用，其實醫生和助產士都建議從魚類上攝取dha……如果平時少食魚也可以服食營養品。

市面上一般建議攝取1日200mg份量就可以，我是服美贊臣的，其他大牌子有惠氏、雀巢、gnc、愛樂維……

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JlIl

男爵府

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MommyPanel勳章 2018復活節勳章開心吸收勳章親子王國15週年勳章

3^#

發表於 20-4-25 22:43 |只看該作者

hearsay14 發表於 20-4-25 21:10
回覆 qqbaby8288 的帖子

孕婦所需要的是藻油而非魚油，兩種是不同的東西。

會唔會話食同一種牌子較好？
我朋友買咗其他款送我要唔要轉？
食到生定產前一個月要停？

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gasbo

複式洋房

積分: 454

4^#

發表於 20-4-25 23:51 |只看該作者

hearsay14 發表於 20-4-25 21:10
回覆 qqbaby8288 的帖子

孕婦所需要的是藻油而非魚油，兩種是不同的東西。

孕婦需要的係DHA 藻油同魚油都有DHA 並非一定要食藻油

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gasbo

複式洋房

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5^#

發表於 20-4-25 23:53 |只看該作者

qqbaby8288 發表於 20-4-25 18:07
什麼牌子比較好？謝謝大家

Nordic Natural 嘅孕婦DHA魚油唔錯 iherb有

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nss711

發表於 20-4-27 20:14

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rainbowflower

大宅

積分: 2398

6^#

發表於 20-4-26 07:54 |只看該作者

JlIl 發表於 20-4-25 22:43
會唔會話食同一種牌子較好？
我朋友買咗其他款送我要唔要轉？
食到生定產前一個月要停？

個人感覺食同一個牌子撞成份既機會比較細自己覺得穩陣d

當然如果你因為藥丸太大粒吞唔到而要轉牌子果d就無辦法個人體質唔同幾時停食你要問返你醫生

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hearsay14

大宅

積分: 3060

7^#

發表於 20-4-26 08:00 |只看該作者

gasbo 發表於 20-4-25 23:51
孕婦需要的係DHA 藻油同魚油都有DHA 並非一定要食藻油

因為市面上的魚油除了dha，也含epa, epa含抗凝血的作用，對孕婦有一定程度的風險。

另外，魚油大多來自深海魚，深海魚中的甲基汞對成人無害，卻會直接影響胎兒，因此市面上的孕婦dha產品都來自藻油dha。

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hearsay14

大宅

積分: 3060

8^#

發表於 20-4-26 08:04 |只看該作者

本帖最後由 hearsay14 於 20-4-26 08:06 編輯

JlIl 發表於 20-4-25 22:43
會唔會話食同一種牌子較好？
我朋友買咗其他款送我要唔要轉？
食到生定產前一個月要停？

牌子真的看個人喜好，基本所需成份是一天200mg。藻油dha的其中一個作用是減低早產風險，可以食到生。

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gasbo

複式洋房

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9^#

發表於 20-4-28 02:03 |只看該作者

hearsay14 發表於 20-4-26 08:00
因為市面上的魚油除了dha，也含epa, epa含抗凝血的作用，對孕婦有一定程度的風險。

另外，魚油大多來自深 ...

Nestle Mom 裡的dha係來自魚油如果擔心抗凝血嘅問題大可問問婦產科醫生適唔適合自己我就揀開刀醫生一開始就推介我食 Nestle Mom 嚟5月開刀都冇叫我停食相信係安全

歐洲美國澳洲紐西蘭都係賣孕婦魚油多(利申：本人係前空姐幫過好多朋友喺外國買prenatal supplement 所以一向有留意）係香港多媽媽食Materna而佢地又有出藻油所以變咗香港多人食藻油

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gasbo