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家用單車 [複製鏈接]

小ice

珍珠宮

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2024年龍年勳章

1^#

發表於 21-3-7 21:25 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

想減肥，家用踏單車對減肥有無效? 同出面踩單車個感覺和效果一樣嗎？邊個牌子好?

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pswongaa

大宅

積分: 3975

2^#

發表於 21-3-8 00:13 |只看該作者

本帖最後由 pswongaa 於 21-3-8 00:15 編輯

我玩呢種 https://youtu.be/UPBn2Zv9W0U?t=239下面係我呢幾個星期玩既時間同消耗既卡路里,體重冇減到,因為食得太多,要減肥不如戒糖+間歇性節食
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