Jessicakyy 發表於 18-8-14 16:12
我家有花膠,只是自己不方便煮,我也喜愛食花膠,當平時湯水甜品都會,如果對胎無害我都會食,更何況有可 ...
咁適量食一般OK嘅,只不過有啲人誤信最好要食花膠先長胎好,咁講就唔太準確啫。另外,都要留意體質:
「陳俊傑表示,花膠是黃鱔魚的魚鳔,古書記載其「味甘、性平,滋陰養血、補腎益精」,當成食物十分常見。不過,原來花膠是大部份城市人都不適合的食物。他指,花膠難消化,只適合經常進行劇烈運動人士,比如消防員。至於一般人當食物食用,可致胃痛、胃脹等。另外,由於花膠性質屬濕、偏涼,可加重濕疹、鼻敏感等症狀。
有人指適合花膠懷孕媽媽進補,同樣易「愈食愈傷」嗎? 他指,若父母本身有過敏,不宜多食,以免增加胎毒,加重嬰兒濕疹。」
https://topick.hket.com/article/1551151/花膠阿膠勿亂食%20%20%20中醫:身體易「愈食愈傷」