懷孕前後 今日: 2 | 主題: 329751

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發表於 19-8-7 21:46 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

我宜家打針已經開始控制得好好.
1）我想問下到生個一日有冇得食餐好？
2）係咪一定順產？
3）有幾多係生完之後係冇左糖尿病架？
好擔心

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發表於 19-8-10 12:25 |只看該作者

Meemeemum 發表於 19-8-10 10:20
1)我之前睇營養師控制飲食都可以食到好野佢教我可以加下燕麥糠同chia seed 係啲食物/飲品到好有效！ ...

講起我宜家我到好想食

我已經食紅米.我寫左清單係生完一定要去食.我希望我生完到可以食番未有b之前既野食

生完6星期之後糖尿要遠離我

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Meemeemum

別墅

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發表於 19-8-10 10:20 |只看該作者

驚奇大媽發表於 19-8-7 21:46
我宜家打針已經開始控制得好好.
1）我想問下到生個一日有冇得食餐好？
2）係咪一定順產？

1)我之前睇營養師控制飲食都可以食到好野佢教我可以加下燕麥糠同chia seed 係啲食物/飲品到好有效！另外唔食白米轉晒紅米/十穀米，白米升糖好快！

2）因為bb比較大所以我開刀的

我一生完第2日就即刻食麥當奴啦...

跟住完全無再節制過跟返未有b前咁食
生完六個禮拜之後再去驗血糖已經變返正常啦

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發表於 19-8-9 12:41 |只看該作者

驚奇大媽發表於 19-8-9 12:36
咁我到唔理.最緊要食飽先有力照顧呀b

坐月更加要食飯呀

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發表於 19-8-9 12:36 |只看該作者

jessie_mei 發表於 19-8-9 12:07
冇咩控制呀

咁我到唔理.最緊要食飽先有力照顧呀b

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發表於 19-8-9 12:07 |只看該作者

驚奇大媽發表於 19-8-9 11:51
咁你係咪生完咩到照食？冇再控制飲食？

冇咩控制呀

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發表於 19-8-9 11:51 |只看該作者

jessie_mei 發表於 19-8-9 07:02
唔緊要啦，會正常返嘅

咁你係咪生完咩到照食？冇再控制飲食？

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發表於 19-8-9 07:02 |只看該作者

驚奇大媽發表於 19-8-8 18:09
我到打算餵人奶

唔緊要啦，會正常返嘅

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發表於 19-8-8 18:09 |只看該作者

jessie_mei 發表於 19-8-8 17:29
我生完6w飲糖水仲係高呀, 成9.2呀, 懷孕果時10.4, 醫生話我係人奶媽, 所以未趺都好正常, 之後停人奶驗血冇 ...

我到打算餵人奶

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22^#

發表於 19-8-8 17:29 |只看該作者

我生完6w飲糖水仲係高呀, 成9.2呀, 懷孕果時10.4, 醫生話我係人奶媽, 所以未趺都好正常, 之後停人奶驗血冇事喇, 去返5.3

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發表於 19-8-8 14:25 |只看該作者

lovebb2018 發表於 19-8-8 13:04
唔關事架，如果你係正常飲食，生完6星期飲糖水都係高，就即係你本身都有糖尿
...

咁姐係我生完可以安心食番正常野.有就有.冇就算食幾多到冇

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lovebb2018

別墅

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20^#

發表於 19-8-8 13:04 |只看該作者

驚奇大媽發表於 19-8-8 11:13
我同呀媽講生完到唔好俾我食咁多.到係照宜家咁樣.真係好怕生完真係有糖尿:igi ...

唔關事架，如果你係正常飲食，生完6星期飲糖水都係高，就即係你本身都有糖尿

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發表於 19-8-8 11:13 |只看該作者

lovebb2018 發表於 19-8-8 09:44
坐月食多左野啊，因為要食多d野先上到奶

通常生完都冇事架啦，唔好擔心甘多

我同呀媽講生完到唔好俾我食咁多.到係照宜家咁樣.真係好怕生完真係有糖尿

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發表於 19-8-8 11:10 |只看該作者

ayako 發表於 19-8-8 10:42
我覺得食少少ok呀，例如朱古力唔好超過10克。

生完梗要獎勵吓自己，餐同餐之間食少少過口癮

我宜家已經好想食

我仲寫左清單生完之後一定要去食既野

希望生完糖水過埋就可以去一樣一樣咁食

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17^#

發表於 19-8-8 11:08 |只看該作者

ipcs 發表於 19-8-8 10:21
食完野半個鐘至1個鐘開始行返半個鐘，對血糖控制好有幫助，你可以試下。
...

我宜家食完野就即刻係半個鐘.休息下再行20-30分鐘！生完到最好咁樣行嗎？

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ayako

男爵府

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16^#

發表於 19-8-8 10:42 |只看該作者

驚奇大媽發表於 19-8-8 09:36
我洗唔洗等埋糖水之後先食番我想食既野？定係忍埋6個星期驗完糖水先再放縱咁食
...

我覺得食少少ok呀，例如朱古力唔好超過10克。

生完梗要獎勵吓自己，餐同餐之間食少少過口癮

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ipcs

伯爵府

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15^#

發表於 19-8-8 10:21 |只看該作者

驚奇大媽發表於 19-8-8 09:38
我宜家咩到唔敢食.早餐麥皮.中午同夜晚就一大碟菜.少肉.早午晚小食就芝麻餅.一日兩包奶.其他一啲到唔敢亂 ...

食完野半個鐘至1個鐘開始行返半個鐘，對血糖控制好有幫助，你可以試下。

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lovebb2018

別墅

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14^#

發表於 19-8-8 09:44 |只看該作者

驚奇大媽發表於 19-8-8 09:32
咁你生完去到飲糖尿係咪照食番未有之前咁食？

坐月食多左野啊，因為要食多d野先上到奶

通常生完都冇事架啦，唔好擔心甘多

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發表於 19-8-8 09:38 |只看該作者

ipcs 發表於 19-8-8 00:15
我有食零食㗎，當然唔係叫你經常無節制咁食啦！

我宜家咩到唔敢食.早餐麥皮.中午同夜晚就一大碟菜.少肉.早午晚小食就芝麻餅.一日兩包奶.其他一啲到唔敢亂食

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