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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 運動做完緊係要開大餐啦

自由講場今日: 1975|主題: 1303341

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運動做完緊係要開大餐啦 [複製鏈接]

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姓福少奶奶

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1^#

發表於 18-6-14 23:11 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我唔客氣啦

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2^#

發表於 18-6-14 23:21 |只看該作者

回覆姓福少奶奶的帖子

跑步舉鐵三個月，打回原型半小時

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發表於 18-6-14 23:23 |只看該作者

回覆樓主:

假如你運動的目的係keep fit減肥，咁前功盡廢了。

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4^#

發表於 18-6-14 23:41 |只看該作者

回覆樓主

嘩～呢度幾多個人既份量黎，食咁多唔怕做完運動仲吸收咩？

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姓福少奶奶

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發表於 18-6-15 16:32 |只看該作者

豬妹司令發表於 18-6-14 23:41
嘩～呢度幾多個人既份量黎，食咁多唔怕做完運動仲吸收咩？

呢度有4個人一齊食，係gym room既餐廳度買，佢卡路里唔係好高，只係佢d細碟多d，搞到感覺好似食好多野

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發表於 18-6-15 16:33 |只看該作者

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姓福少奶奶

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7^#

發表於 18-6-15 16:38 |只看該作者

Jasmine-4711 發表於 18-6-14 23:23
假如你運動的目的係keep fit減肥，咁前功盡廢了。

放心，只係個碟多，以為好多野者

不過減肥都唔使節食既

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8^#

發表於 18-6-15 16:40 |只看該作者

姓福少奶奶發表於 18-6-14 23:11
我唔客氣啦

越來越肥！自己中伏咗

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發表於 18-6-15 16:44 |只看該作者

睇落d野都唔係好肥，不過食完野要reward自己好易唔小心食多左
jm都係小心d

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發表於 18-6-15 16:46 |只看該作者

wow

千山我獨行......... 不必相送..........

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發表於 18-6-15 16:50 |只看該作者

姓福少奶奶發表於 18-6-15 16:32
呢度有4個人一齊食，係gym room既餐廳度買，佢卡路里唔係好高，只係佢d細碟多d，搞到感覺好似食好多野:exc ...

都要奬勵吓自己

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發表於 18-6-15 16:55 |只看該作者

姓福少奶奶發表於 18-6-14 23:11
我唔客氣啦

你唔怕肥............................

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13^#

發表於 18-6-15 17:00 |只看該作者

回覆樓主:

減肥餐，肥c6嫌太寡

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發表於 18-6-15 17:05 |只看該作者

回覆樓主

四人份都太多，碗麵太大碗，減肥唔可以食咁多碳水化合物

你食完要比心機做運動

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發表於 18-6-15 17:13 |只看該作者

姓福少奶奶發表於 18-6-14 23:11
我唔客氣啦

点解你姓福嘅

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發表於 18-6-15 17:59 |只看該作者

回覆樓主:

睇唔清楚有乜... 好似澱粉質多過蛋白質？

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姓福少奶奶

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17^#

發表於 18-6-16 04:22 |只看該作者

黑貓白貓發表於 18-6-15 16:44
睇落d野都唔係好肥，不過食完野要reward自己好易唔小心食多左
jm都係小心d

唔怕既，我有飲住cmless step 3食呢d野，唔怕肥～

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姓福少奶奶

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18^#

發表於 18-6-16 04:23 |只看該作者

bosch 發表於 18-6-15 17:59
睇唔清楚有乜... 好似澱粉質多過蛋白質？

本帖最後由姓福少奶奶於 18-6-16 04:25 編輯

我食蕎麥麵同雞肉，仲有d前菜係紫薯沙律
之前試過戒食碳粉質，成個人好攰，連皮膚都乾埋殘左

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姓福少奶奶

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19^#

發表於 18-6-16 04:27 |只看該作者

tkop 發表於 18-6-15 17:13
点解你姓福嘅

哈哈哈之前c6講笑話我係姓福，因為幸福

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20^#

發表於 18-6-16 08:13 |只看該作者

回覆樓主:

那gym room有餐廳咁好？

近來瘋狂用衣車梳化套咕臣床單枕袋被袋背包都做過

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