自由講場

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大宅

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1#
發表於 20-8-4 10:40 |只看該作者
本帖最後由 cyytt 於 20-8-4 10:41 編輯

除左中藥,你地有無食d咩食物或藥物改善下無咁容易肚屙?
我好容易肚屙,特別生完2胎後,腸胃好差,經常晚飯後就要屙2到3次最近十日內有5晚都係肚屙


子爵府

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2#
發表於 20-8-4 10:53 |只看該作者
cyytt 發表於 20-8-4 10:40
除左中藥,你地有無食d咩食物或藥物改善下無咁容易肚屙?
我好容易肚屙,特別生完2胎後,腸胃好差,經常晚 ...

我都想知 有買益生菌食,但無乜用


大宅

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3#
發表於 20-8-4 11:37 |只看該作者
days.bb 發表於 20-8-4 10:53
我都想知 有買益生菌食,但無乜用

益生菌我無食過,我女便秘時有食,食左就好快有得屙,我就怕自己食左會唔會又好快有得屙


侯爵府

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4#
發表於 20-8-4 11:47 |只看該作者
見到呢個標題即入
由細到大都極易肚痾, 細個以為大個係冇可能去到旅行
我最長時間每日都肚屙, 連續3個月

腸胃差的根本改善方法係成個身體要健康
雖然好老土, 但係真的, 要早D瞓, 飲夠水, 多晒太陽, 多郁動
成個人健康咗, 肚屙會少D

我就早餐食cereal + 飲足夠水, 便便可以保持正常

點評

wcpcelia    發表於 20-8-4 14:33


男爵府

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5#
發表於 20-8-4 12:36 |只看該作者
我都係由細到大都好易痾,食同一餐飯,人哋冇事,我就又肚痛又肚屙 .....
但就無你哋咁嚴重,我而家有食益生菌,但就未見到好大分別,不過少左便秘。


珍珠宮

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6#
發表於 20-8-4 12:56 |只看該作者

回覆樓主:

做女時又係成日肚疴,又瘦喎,擔心所以去照腸,又冇問題喎!
之後就少咗肚疴,仲開始識肥,唔知關唔關照腸前洗咗腸事呢!


大宅

積分: 3574


7#
發表於 20-8-4 13:34 |只看該作者
naicha 發表於 20-8-4 11:47
見到呢個標題即入
由細到大都極易肚痾, 細個以為大個係冇可能去到旅行
我最長時間每日都肚屙, 連續3 ...

聽完你講,我好似係疫情後,少左出街少左郁動,無點曬太陽,真係屙的次數多左
睇來真係要努力改善下生活習慣


男爵府

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8#
發表於 20-8-4 16:34 |只看該作者

回覆樓主:

食多的小米有幫助,之前我大肚,我係易柯的人,食多啲小米有好左


複式洋房

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9#
發表於 20-8-4 16:36 |只看該作者
cyytt 發表於 20-8-4 10:40
除左中藥,你地有無食d咩食物或藥物改善下無咁容易肚屙?
我好容易肚屙,特別生完2胎後,腸胃好差,經常晚 ...

我都係飲中藥


珍珠宮

積分: 41088


10#
發表於 20-8-4 16:37 |只看該作者
cyytt 發表於 20-8-4 13:34
聽完你講,我好似係疫情後,少左出街少左郁動,無點曬太陽,真係屙的次數多左
睇來真係要努力改善下生活習 ...

M完痾咗幾日
不過我係一日一次 大便不成形
之前隔日出去曬下太陽 真係會好d


珍珠宮

積分: 38441


11#
發表於 20-8-4 17:09 |只看該作者
我自己嚟講,每日今半盒屋仔奶,反而冇咁易食完飯肚痛。
但一次飲哂成盒又會有對奶嘅敏感反應而肚柯。
冇飲兩星期沉晚又再肚痛


水晶宮

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12#
發表於 20-8-4 17:14 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 seaman1982 於 20-8-4 17:15 編輯

我已經習慣了。
認真,一般肚屙真係唔會覺,因為由細到大屙既日子多過唔屙。一日去4,5次厠所係好等閒,爛既亦好常見。
有時特別嚴重,例如肚好痛,或者突然急到瀨,或者想嘔,或者屙水曆時1,2個星期,我先會意識到可能要食D藥。
可能我習慣左,反而無畏無懼,除左去旅行會小心D為免影響心情,我平日都冇特別顧住腸胃,反正顧住都係咁,不如開開心心。


珍珠宮

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13#
發表於 20-8-4 17:16 |只看該作者
有人介紹我食表飛鳴,食咗腸胃好咗d,無咁易肚屙


大宅

積分: 3961


14#
發表於 20-8-4 17:20 |只看該作者
由細到大我好易肚屙,平均一星期一次,油膩野,太污糟,奶類,有菌,過飽都會肚屙,我仲要之前有腸敏感即係激燥症,之後食大半年酵素,好似好D, 益生菌都有食過,酵素感覺比較好D


子爵府

積分: 11473


15#
發表於 20-8-4 17:31 |只看該作者
益生菌真係得喎,身邊有朋友平日超慳,但keep住每月都買同一牌子益生菌。


男爵府

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16#
發表於 20-8-4 17:56 |只看該作者
我鍾意飲凍嘢 努力戒緊/減少攝入
係街外食嘢附近無廁所寧願餓住唔食住 一冷一熱同時食痾到七彩


大宅

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17#
發表於 20-8-4 18:01 |只看該作者
我都成日肚屙,醫生都叫我買D益生菌既產品食


子爵府

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18#
發表於 20-8-4 18:08 |只看該作者
有可能係腸道菌出現問題,除咗要補充益生菌之外其實係仲要補充益菌生(益生菌嘅食物,例如蔬菜)可以多食發酵食品例如納豆,德國酸菜,韓國泡菜,奶克菲爾,康普茶。
另一個可能係食物敏感,可以嘗試戒麩質,凝集素。麩質已經被認為會破壞腸度細胞壁,令毒素進入身體造成破壞。
小朋友放暑假比平日更忙!


大宅

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好媽媽勳章


19#
發表於 20-8-4 20:55 |只看該作者
其實真係個人習慣同飲食影響,之前用中藥調理身體係好好多,但啲壞習慣唔改依然之後就出現呢個問題,都係夜瞓鍾意飲凍野都好大影響,脾胃差啲


珍珠宮

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20#
發表於 20-8-4 21:22 |只看該作者
飲益力多

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