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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由報料› 有咩方法可以減肥快?

自由報料今日: 62|主題: 293038

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樓主: applekin

有咩方法可以減肥快? [複製鏈接]

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發表於 14-10-9 01:41 |只看該作者

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發表於 14-10-9 01:51 |只看該作者

引用：Pm左你喇

原帖由 780101 於 14-10-09 發表
Pm左你喇

我都想知呀

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2024年龍年勳章 2018復活節勳章 +3金熱血畀面勳章

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發表於 14-10-9 02:06 |只看該作者

780101 發表於 14-10-9 01:41
Pm左你喇

麻煩PM埋我丫~ TKS

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發表於 14-10-9 02:08 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+小霆霆+於+14-10-09+發表我想

原帖由 780101 於 14-10-09 發表
經呢度jm介紹食架，不過唔知講唔講得費事比人話我賣廣告

麻煩pm 我係咩中藥呀 thanks

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發表於 14-10-9 02:22 |只看該作者

要減得快同健康要有恆心先得喎！

我上年有Bb時係105磅，然後到生B時係145磅。

20130924生B，20140218擺酒時就108磅。

我坐完月就用左1個月時間7am起身做下d拉筋運動，然後每餐都食少少，走油份的食物，湊下仔，咁就瘦返。

至於個肚我就每日沖完涼後keep住搽彩豐行的纖體膏，搽完個肚後再用瘦臉碌碌個肚再吸收D

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發表於 14-10-9 02:26 |只看該作者

引用：我食中藥減，未夠兩星期減左6磅，不過最開

原帖由 780101 於 14-10-09 發表
我食中藥減，未夠兩星期減左6磅，不過最開心唔係落磅，係落左脂肪比率3%！我生完BB脂肪率去到33%脂肪 ...

可以PM我資料嘛

我一直180都無落過磅數

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發表於 14-10-9 02:28 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+小霆霆+於+14-10-09+發表我想

原帖由 780101 於 14-10-09 發表
經呢度jm介紹食架，不過唔知講唔講得費事比人話我賣廣告

甘可唔可以PM我

我近幾個月暴肥

肥左好多

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發表於 14-10-9 02:33 |只看該作者

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發表於 14-10-9 03:20 |只看該作者

applekin 發表於 14-10-8 23:43
特別是 pat pat , 我坐得多, 又唔like 做運動, 又like 食野
我依2年肥左16磅呀, 自己都覺得唔想行, 惰左好 ...

減肥最主要係注意飲食同做運動，你兩样都唔做，比你減到都好快肥番喎，不如的起心肝由基本步做起。

點評

mercurycc 讚同！發表於 14-10-9 09:28

vicky04man 贊成，不過，冇時間做發表於 14-10-9 07:58

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發表於 14-10-9 07:01 |只看該作者

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好媽媽勳章醒目開學勳章 2011精緻種植勳章親子達人勳章

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發表於 14-10-9 07:05 |只看該作者

回覆：有咩方法可以減肥快

又懶運動，又like 食嘢

放棄吧啦

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2024年龍年勳章牛年勳章

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發表於 14-10-9 07:07 |只看該作者

引用：Quote:applekin 發表於 14-10-8 23:43 特別

原帖由 oldbean 於 14-10-09 發表
減肥最主要係注意飲食同做運動，你兩样都唔做，比你減到都好快肥番喎，不如的起心肝由基本步做起。 ...

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發表於 14-10-9 07:08 |只看該作者

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Can pm the 中藥to me? Thx

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發表於 14-10-9 07:20 |只看該作者

回覆：有咩方法可以減肥快

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發表於 14-10-9 07:24 |只看該作者

引用：Pm左你喇

原帖由 780101 於 14-10-09 發表
Pm左你喇

可以pm 中药配方給我嗎？

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發表於 14-10-9 07:29 |只看該作者

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可pm我中藥information 嗎?

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發表於 14-10-9 07:29 |只看該作者

引用：要減得快同健康要有恆心先得喎！我上年有Bb

原帖由 TTPIG 於 14-10-09 發表
要減得快同健康要有恆心先得喎！

我上年有Bb時係105磅，然後到生B時係145磅。

纖體膏有用?

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發表於 14-10-9 07:30 |只看該作者

引用：我食中藥減，未夠兩星期減左6磅，不過最開

原帖由 780101 於 14-10-09 發表
我食中藥減，未夠兩星期減左6磅，不過最開心唔係落磅，係落左脂肪比率3%！我生完BB脂肪率去到33%脂肪 ...

Pm me

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畀面勳章 BK Milk勳章

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發表於 14-10-9 07:32 |只看該作者

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Pm me thanks!

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BK Milk勳章

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發表於 14-10-9 07:46 |只看該作者

回覆：有咩方法可以減肥快

我用clarins 纖體露work 呀，著返工西褲好明顯睇到分別

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