烹飪搵食

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複式洋房

積分: 203


1#
發表於 14-7-22 13:15 |只看該作者
意大利炆豬肋骨配意粉 (4-5人份)

這個意粉易學易做,如果有真空煲的話,你仲可以前一晚整定,第二日食就會更加入味了!






材料:

  • 豬肋骨12-14條 (最好買骨肉相等的)
  • 意粉一包
  • 中型蕃茄4個,切件
  • 黃洋蔥1個,切條
  • 乾蔥3粒,切絲
  • 水適量 (煮意粉用,可蓋過意粉即可)
  • 水1罐 (用Tomato Paste的罐裝水即可,做Sauce用)
  • Tomato Paste 1小罐
  • Tomato Sauce 1大罐
  • Oilve oil適量 ( (煮意粉用)



調味:

  • 黑椒3-4茶匙 (可以隨個人喜好增加或減少)
  • 海鹽 2茶匙(做Sauce用)
  • 鹽 2茶匙 (煮意粉用)
  • Basil蘿勒2茶匙 (可用乾的)
  • Parsley番茜2茶匙(可用乾的)
  • 酒少許 (汆水用)
  • 牛油適量 (爆香材料用,亦可用oilve oil代替)



做法:

  • 煲水煲滾,下將意粉Oilve oil和鹽,再落意粉,用筷子整鬆意粉,見意粉熟透即隔水備用
  • 用回煮意粉的水加少許酒,將豬肋骨汆水,見沒有血水即可撈起備用
  • 燒紅平底鑊,下牛油,爆香乾蔥,有香味後,再將豬肋骨放下,煎致金黃色即可撈起備用
  • 燒紅平底鑊,下牛油,爆香黃洋蔥和蕃茄,熄火。將材料放入高身煲內,開火加熱,下已備好的豬肋骨、Basil蘿勒和Parsley番茜略炒
  • 放入Tomato Paste、Tomato Sauce、水和其餘調味料,煲滾後轉中小火,炆煮1.5小時,其間要睇火,防止乾水 (如用真空煲,就大煲滾轉中小火炆煮30mins,熄火轉入真空煲焗煮2-2.5小時)
  • 煮好後,配上意粉食即可


點評

小阿肥    發表於 14-8-1 22:13
lightwater    發表於 14-7-22 15:48


水晶宮

積分: 59988


2#
發表於 14-7-22 13:21 |只看該作者


別墅

積分: 647


3#
發表於 14-7-22 14:10 |只看該作者

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