LLM411 發表於 16-2-17 02:14 
有事唔開心，打開電話簿唔知可以搵邊個，又唔敢同朋友，家人講，好辛苦
...
我負能量過多。
以前找老媽...姐.
老媽...耳有問題.. 姐. 她有自己生活. 不太想打搗.
朋友... 人家未必想听, 煩左人。
好辛苦, 以后精神病好了, 沒有感受。多好。
把感受用筆來寫。閉門, 靜坐, 行公園, 跑步。
有時很難受, 好辛苦的.
唔開心, 有人說食野, 我仍唔開心。
唔開心, 發脾氣..., 又不見的會開心。
想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。
生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。
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