自由講場

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男爵府

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1#
發表於 16-7-3 18:36 |只看該作者
上網見到,諗緊開唔開始
真係任食肉、海鮮?




大宅

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2#
發表於 16-7-3 18:43 |只看該作者


珍珠宮

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最關心BB問題熱投勳章 認識瑞士牛牛第一回 我的育兒心得勳章 DHA勳章 畀面勳章 BK Milk勳章


3#
發表於 16-7-3 19:02 |只看該作者

回覆:有jm跟過四大天王瘦身餐嗎?成功?

有JM分享系成功

我為貓狂


珍珠宮

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4#
發表於 16-7-3 19:22 |只看該作者
muichiting 發表於 16-7-3 18:36
上網見到,諗緊開唔開始
真係任食肉、海鮮?

我有個朋友係咁樣,戒飯面, 真係減到。佢零運動的


男爵府

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5#
發表於 16-7-3 19:39 |只看該作者

引用:Quote:muichiting+發表於+16-7-3+18:36+上

原帖由 hiragana 於 16-07-03 發表
我有個朋友係咁樣,戒飯面, 真係減到。佢零運動的
浄食肉真係驚便秘




男爵府

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6#
發表於 16-7-3 19:40 |只看該作者

引用:有JM分享系成功

原帖由 rickybb123456 於 16-07-03 發表
有JM分享系成功
上網search 唔到太多成功例子
所以係度問下




男爵府

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7#
發表於 16-7-3 19:42 |只看該作者

引用:上網見到,諗緊開唔開始真係任食肉、海鮮?

原帖由 muichiting 於 16-07-03 發表
上網見到,諗緊開唔開始
真係任食肉、海鮮?
請問邊度可以搵到?


男爵府

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8#
發表於 16-7-3 19:55 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+muichiting+於+16-07-03+發表

原帖由 yanswy 於 16-07-03 發表
請問邊度可以搵到?
就咁search 四大天王瘦身餐




珍珠宮

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9#
發表於 16-7-3 21:21 |只看該作者
muichiting 發表於 16-7-3 19:39
浄食肉真係驚便秘

唔係。。 只食肉同菜。 戒殿粉質


大宅

積分: 2388


10#
發表於 16-7-3 21:44 |只看該作者

引用:Quote:muichiting+發表於+16-7-3+19:39+浄

原帖由 hiragana 於 16-07-03 發表
唔係。。 只食肉同菜。 戒殿粉質
我上個一個短期營養學班,發明呢個減肥方法果個醫生好似叫dr. Atkins,佢係死於心臟病的,至於心臟病同呢個減肥方法有冇直接關係,真係唔敢講!




男爵府

積分: 8772


11#
發表於 16-7-4 20:24 |只看該作者

引用:Quote:muichiting+發表於+16-7-3+19:39+浄

原帖由 hiragana 於 16-07-03 發表
唔係。。 只食肉同菜。 戒殿粉質
頭五日只食肉呀,之後五日先菜加肉




公爵府

積分: 28669


12#
發表於 16-7-4 20:26 |只看該作者

回覆:有jm跟過四大天王瘦身餐嗎?成功?

Leon之前分享過減肥
坐係到唔好郁


男爵府

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13#
發表於 16-7-4 20:45 |只看該作者

引用:Leon之前分享過減肥坐係到唔好郁

原帖由 skyfree333 於 16-07-04 發表
Leon之前分享過減肥
坐係到唔好郁

如果我咁樣應該變航空母艦



點評

SiuBBee    發表於 16-7-5 21:52


禁止訪問

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14#
發表於 16-7-4 20:51 |只看該作者

回覆:有jm跟過四大天王瘦身餐嗎?成功?

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


公爵府

積分: 28669


15#
發表於 16-7-4 21:04 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 skyfree333 於 16-07-04 發表

原帖由 muichiting 於 16-07-04 發表
如果我咁樣應該變航空母艦
佢有講其他嘅詳細少少嘅 不過依句係其中一句金句


男爵府

積分: 6145


16#
發表於 16-7-4 21:18 |只看該作者
skyfree333 發表於 16-7-4 20:26
Leon之前分享過減肥
坐係到唔好郁

我記得,嗰時睇報紙笑到反肚


子爵府

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好媽媽勳章 醒目開學勳章


17#
發表於 16-7-4 21:27 |只看該作者
我食咗十日四大天王,瘦左八磅,然後去咗6日大阪,返黎肥左5磅,返黎早上食一個面包,下午面或飯加菜,晚上肉、菜,生果,又瘦左5磅,回復旅行之前重量


男爵府

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18#
發表於 16-7-4 21:37 |只看該作者

引用:介澱粉質的確可以減肥,但同時對健康都會唔

原帖由 snowshine12345 於 16-07-04 發表
介澱粉質的確可以減肥,但同時對健康都會唔好,人會易攰,什至掉頭髮……

...
我只係減十日,破左個平台期
之後跟返營養師餐




男爵府

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19#
發表於 16-7-4 21:39 |只看該作者

引用:我食咗十日四大天王,瘦左八磅,然後去咗6

原帖由 kinglongma 於 16-07-04 發表
我食咗十日四大天王,瘦左八磅,然後去咗6日大阪,返黎肥左5磅,返黎早上食一個面包,下午面或飯加菜,晚上 ...
佢寫只可以十日,我都驚反彈好快,所以過左十日只能繼續減,琴日開始左



點評

kinglongma    發表於 16-7-4 22:04


男爵府

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20#
發表於 16-7-4 21:40 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+muichiting+於+16-07-04+發表

原帖由 skyfree333 於 16-07-04 發表
佢有講其他嘅詳細少少嘅 不過依句係其中一句金句





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