懷孕前後

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別墅

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1#
發表於 16-10-24 18:21 |只看該作者
如題,岩岩24w,行幾步個肚就好硬,拉到我行唔郁,有咩方法舒緩下.....


大宅

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2#
發表於 16-10-24 20:56 |只看該作者
我都有呀!扯到行曬好難行!
我都唔知有咩方法即時改善,唯有行下停下,盡量搵地方坐同飲水,著對舒服既鞋
呢個情況我十幾週已經發生


別墅

積分: 719


3#
發表於 16-10-24 21:13 |只看該作者
一行個肚就硬,要行得好慢,頭先買左條托腹帶,唔知有無幫助,過幾日講你知


珍珠宮

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BB防敏心得分享勳章


4#
發表於 16-10-24 21:21 |只看該作者
慢慢行喇,都要運動多d架,唔系睇日難生


大宅

積分: 2827


5#
發表於 16-10-24 21:44 |只看該作者
Octopus_Ball 發表於 16-10-24 21:13
一行個肚就硬,要行得好慢,頭先買左條托腹帶,唔知有無幫助,過幾日講你知 ...

我都想知,因為行的腰好酸,及肚硬


大宅

積分: 2264

MommyPanel勳章


6#
發表於 16-10-24 23:06 |只看該作者
我第五個月已經用托腹帶, 真係好好多, 條腰無咁痛, 個肚又無咁墜


大宅

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7#
發表於 16-10-25 03:28 |只看該作者
孕婦瑜珈真係幫到大家,做同唔做好大分別~


大宅

積分: 1113


8#
發表於 16-10-25 14:46 |只看該作者
用托腹帶應該好好多。 我第一胎時覺得用托腹帶無用, 帶住總唔舒服, 呢胎10幾週個肚已經拉住行唔到, 個個叫我用托腹帶, 我心諗第一胎用左總唔舒服, 遲遲都唔願買, 最後真係行唔到, 腰又痛, 只好買左, 原來用左好好多, 腰無痛, 行得快左, 原來真係胎胎都唔同, 個個人都唔同。所以我覺得可以一試。


別墅

積分: 729


9#
發表於 16-10-28 13:54 |只看該作者
個肚硬曬係 宮縮,一宮縮需要坐低瞓低休息下,唔好勉強 如果宮縮太頻密會刺激到有機會早產㗎


別墅

積分: 928


10#
發表於 16-10-28 23:43 |只看該作者
可能平時唔多行?所以宜家大住個肚反應咁大?
我份工每日都要外出見幾個客,由有左行到28w,先調返上office ,之後30w又比公司要求出去見客d媽媽話行多d好生d,如果肚硬我會行慢d深呼吸或者停一陣再行,加油啊


別墅

積分: 719


11#
發表於 16-10-29 13:01 |只看該作者
Ylk_1314 發表於 16-10-28 23:43
可能平時唔多行?所以宜家大住個肚反應咁大?
我份工每日都要外出見幾個客,由有左行到28w,先調返上office ...

等我情況好少少就慢慢再行下


複式洋房

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12#
發表於 16-10-30 02:53 |只看該作者
正常,我依家一出街 坐低起身,行得太耐就好辛苦,行動越黎越似個阿婆


伯爵府

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13#
發表於 16-10-30 16:01 |只看該作者
carol_1288 發表於 16-10-24 23:06
我第五個月已經用托腹帶, 真係好好多, 條腰無咁痛, 個肚又無咁墜

同意,我而家27w除咗上樓梯會少少攰之外,仍然健步如飛

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