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懷孕前後

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23week失眠 [複製鏈接]

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Annie516


別墅

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1#
發表於 17-2-6 11:29 |只看該作者
22 week開始晚上失眠，就算訓左都唔冧，第二朝好似無訓過一樣，有無jm指教一下？
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lovemysweethome


洋房

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2#
發表於 17-2-6 12:02 |只看該作者
我21w 都係會失眠, 訓得唔入眠
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RubyYu07


珍珠宮

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3#
發表於 17-2-6 12:20 |只看該作者
我當時係訓到半夜，醒左就訓唔翻了，等到差唔多天光先訓得著。
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Annie516


別墅

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4#
發表於 17-2-6 12:39 |只看該作者
RubyYu07 發表於 17-2-6 12:20
我當時係訓到半夜，醒左就訓唔翻了，等到差唔多天光先訓得著。

要到幾時才好轉？

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Annie516


別墅

積分: 937


5#
發表於 17-2-6 12:40 |只看該作者
lovemysweethome 發表於 17-2-6 12:02
我21w 都係會失眠, 訓得唔入眠

希望你都快一點揾到方法解決，可以好好訓一覺，休息下
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dinosaurmum


水晶宮

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6#
發表於 17-2-6 12:45 |只看該作者
臨訓前有冇飲牛奶？飲佐會好訓D
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tiftiffany


別墅

積分: 698


7#
發表於 17-2-6 14:29 |只看該作者
我都係咁⋯好辛苦！好想訓又訓唔著，就算訓左都好似覺得自己冇訓過咁、仲要每隔一陣比對腳''怨''痛要轉身⋯唔知係我睡姿唔正確定點><總之點訓都唔舒服⋯明明之前仲好地地⋯無啦啦唔知點解會咁
最慘仲要返工⋯又攰又眼訓
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lamtw


禁止訪問

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8#
發表於 17-2-6 17:59 |只看該作者

回覆樓主:

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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我要做媽媽


珍珠宮

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9#
發表於 17-2-6 18:16 |只看該作者
會越黎越失眠架
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KulookFung


男爵府

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10#
發表於 17-2-6 20:47 |只看該作者

回覆樓主:

我十六七週已開始，好攰但瞓唔著，眼光光。瞓著後，近天光時又會醒咗瞓唔返。經驗話我知，隨住個肚大，只會越來越差
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Evenyw


大宅

積分: 1035


11#
發表於 17-2-7 09:18 |只看該作者
Annie516 發表於 17-2-6 11:29
22 week開始晚上失眠，就算訓左都唔冧，第二朝好似無訓過一樣，有無jm指教一下？
...

me too 成日覺得好攰
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lovemysweethome


洋房

積分: 59


12#
發表於 17-2-7 10:02 |只看該作者
我22w 都係訓得唔好，半夜4-5點起身去廁所之後就訓得唔好，第二朝又要返工
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RubyYu07


珍珠宮

積分: 39566


13#
發表於 17-2-7 14:26 |只看該作者
Annie516 發表於 17-2-6 12:39
要到幾時才好轉？

我好似一直維持到生，到後期會更加明顯。加油啦。
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af0124


別墅

積分: 563


14#
發表於 17-2-7 15:41 |只看該作者
我都係...而家26WEEKS, 晚晚都訓得唔"LUM"...起身好多次...加埋都唔知訓唔訓到7個鐘T_T 日頭又好累, 到左夜晚又訓得唔好...
唯有星期6/日唔使訓工訓多D...
大家加油呀~~!
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Annie516


別墅

積分: 937


15#
發表於 17-2-7 18:23 |只看該作者
RubyYu07 發表於 17-2-7 14:26
我好似一直維持到生，到後期會更加明顯。加油啦。

有排捱
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Annie516


別墅

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16#
發表於 17-2-7 18:24 |只看該作者
af0124 發表於 17-2-7 15:41
我都係...而家26WEEKS, 晚晚都訓得唔"LUM"...起身好多次...加埋都唔知訓唔訓到7個鐘T_T 日頭又好累, 到左夜 ...

我應該唔夠4個鐘.....大家加油
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haha748494


翡翠宮

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17#
發表於 17-2-7 18:25 |只看該作者
儘量放鬆心情，唔好比自己太大壓力。
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