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伯爵府

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發表於 18-9-25 18:25 |顯示全部帖子
當心執著痛苦時,就像被蛇咬一般;當心執著快樂時,就像捉住蛇的尾巴,過了不久,蛇頭便會轉過來咬你。


伯爵府

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發表於 18-9-25 18:28 |顯示全部帖子
當心執著痛苦時,就像被蛇咬一般;當心執著快樂時,就像捉住蛇尾,過了不久,蛇頭便會轉過來咬你。


伯爵府

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發表於 18-9-30 18:34 |顯示全部帖子
對內心的意念保持覺照,意念是我們創造未來的種子。


伯爵府

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發表於 18-9-30 18:39 |顯示全部帖子
鍛鍊強大的正念覺察力,可在意念/情緒剛生起之際,便能察覺得到,如以慈悲作回應就能創造新的善業,如只是機械式(貪嗔癡)地反應,則是苦的因果再續。

反思一下自己過往對困難情境的反應,設想一下如以慈悲心來回應會有何不同。


伯爵府

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發表於 18-10-1 11:41 |顯示全部帖子
以「無所知、不確定、沒有固定看法及開放的心」來安住於不確定當中。


伯爵府

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發表於 18-10-1 17:16 |顯示全部帖子
不視五蘊為我


伯爵府

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發表於 18-10-1 17:33 |顯示全部帖子

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伯爵府

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發表於 18-10-6 10:51 |顯示全部帖子

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發表於 18-10-6 19:33 |顯示全部帖子

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伯爵府

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發表於 18-10-7 20:25 |顯示全部帖子
把握今生修行吧!
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伯爵府

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發表於 18-10-13 19:10 |顯示全部帖子
行禪就是運用步行去培育正念,學習步行時活在當下,因此當思想出現,請放開思想和回到步行上。


伯爵府

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發表於 18-10-13 19:15 |顯示全部帖子
善待任何念頭,並時時回到你的朋友身上—呼吸。


伯爵府

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發表於 18-10-17 18:47 |顯示全部帖子
學習如實地看思想,它們是怎樣便是怎樣。只是讓它們自然生起和消逝。
有一個優美的比喻與此有關:你的心像廣闊的天空,你的思想像浮雲。容許雲存在於天空,雲不打擾天空,天空也不打擾雲。


伯爵府

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發表於 18-10-26 21:26 |顯示全部帖子
執著感官享受之樂必然會帶來苦


伯爵府

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發表於 18-10-26 21:31 |顯示全部帖子

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伯爵府

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發表於 18-11-3 21:51 |顯示全部帖子
就是很平實
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發表於 18-11-6 12:45 |顯示全部帖子
happywl 發表於 18-11-3 21:51
就是很平實



伯爵府

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發表於 18-11-6 22:55 |顯示全部帖子
tsung 發表於 18-11-6 12:45



伯爵府

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發表於 18-11-7 19:23 |顯示全部帖子
禪修
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伯爵府

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發表於 18-11-9 19:41 |顯示全部帖子

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