世上最遠的距離系...媽媽手!

splp
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故事分享俾所有偉大的媽媽們,因為好多新手媽媽忽略左媽媽手的禍害....

第一次餵母乳,心急上奶俾個(emoji)(emoji),日唧夜唧,又用錯力,終於,變成了媽媽手。 一坐完月即睇中醫針炙,外針內服一個月,情況反覆。 之後心急,走去睇跌打,睇足兩個星期,藥物敏感,手又紅又腫又痛, 好!我再試埋全身經絡按摩,按完,系鬆d,但join package 價要成5位數字,嚇死人呀媽咩!炎症不知不覺拖了兩個月,手越黎越痛,越來越難發力,奶樽蓋扭不到(emoji),水杯揸不到,更莫講話抱起個仔,個心不禁會怪自已無用!系我絕望之下,就試埋物理治療,開頭以為物理治療系電視劇甘揸下波波,拉下筋,所以心存希望不大,但上去之後,簡直打救了我!

一上去個治療師會同我做簡單測試,睇下我炎症程度去到邊,然後,她就同我打衝擊波,衝擊波系類似用高能量去打散筋鍵肌肉組織,刺激細胞重新癒合,過程系有點冤痛,但忍耐過後,痛感即時減半。 之後,治療師會同我針灸,媽媽手雖然系拇指位痛,但她會同我由肩甲位開始成條根順著針落到手掌,手起針落,又快又準!針灸過程約15分鐘。捱完十幾廿針後,手即時鬆了。 過程會有點痛,但mama power 強勁,為左個b,幾痛都頂到!睇左5次,我手好番8成,之後治癒師話不洗去覆診了,自己拉下筋keep 住,當晚,我即刻抱呀仔去行商場,享受同小情人的第一次約會,感謝你,我的物理治療師.

最後,要預防媽媽手,唧奶姿勢一定要正確,要交叉手按,按完就放鬆肩頸,拉下筋,不好玩太多手機..由想生(emoji)(emoji)(emoji)(emoji)到生左bb呢兩年都只系呢度read only ,希望呢個分享可以幫到每位媽咪都可以好好享受同bb每一個時刻...

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blueaqua
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splp 發表於 17-5-21 00:54
故事分享俾所有偉大的媽媽們,因為好多新手媽媽忽略左媽媽手的禍害....

第一次餵母乳,心急上奶俾個(emoji ...

多謝分享!媽媽手真係好痛好難搞,我生完之後都有呀,前後睇咗10幾次物理治療先好返8成,而家雖然冇咁馗但手指公條筋都有扯住唔可以好似之前咁郁得咁大角度。

希望各位媽媽生完之後都要注意抱b同擠奶的手勢,防範未然呀!

另外可否請教一下何謂交叉手擠奶呢?我有時要用手擠但都唔係好識用力,擠一陣隻手就好冤好攰了
RBbb
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用電泵會減輕負擔嗎
kunn
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splp 發表於 17-5-21 00:54
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第一次餵母乳,心急上奶俾個(emoji ...

可以介紹我係邊間物理治癒嗎?我都有媽媽手呢個問題,謝謝
sarackh
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kunn 發表於 17-8-17 07:53
可以介紹我係邊間物理治癒嗎?我都有媽媽手呢個問題,謝謝

我都有媽媽手! 可以話埋俾我知係邊間物理治療嗎?thx!
EudyptulaMinor
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splp 發表於 17-5-21 00:54
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第一次餵母乳,心急上奶俾個(emoji ...

我媽媽手越來越嚴重,可唔可以介紹你去邊度做物理治療同針灸?
lling_lling
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splp 發表於 17-5-21 00:54
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第一次餵母乳,心急上奶俾個(emoji ...

可以介紹你個物理治療師嗎?謝謝
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splp 發表於 17-5-21 00:54
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第一次餵母乳,心急上奶俾個(emoji ...

媽媽手真係超痛,我都有睇緊物理治療,而家好返好多。應該睇多一兩次就唔洗睇,但治療師都話要keep住拉筋同注意姿態。
chiling009
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splp 發表於 17-5-21 00:54
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第一次餵母乳,心急上奶俾個(emoji ...

我都係針灸加衝擊波先好返,但衝擊波又係好痛,但做完真係舒服左
choichoibb2011
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請問可否比治療師資料我?
幾可愛貓咪
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splp 發表於 17-5-21 00:54
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第一次餵母乳,心急上奶俾個(emoji ...

請問可以pm 我醫師資料嗎?謝謝
littlejames
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可以介紹你個物理治療師嗎?謝謝
gmbaby
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splp 發表於 17-5-21 00:54
故事分享俾所有偉大的媽媽們,因為好多新手媽媽忽略左媽媽手的禍害....

第一次餵母乳,心急上奶俾個(emoji ...

可以介紹你個物理治療師嗎?謝謝
Telex
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splp 發表於 17-5-21 00:54
故事分享俾所有偉大的媽媽們,因為好多新手媽媽忽略左媽媽手的禍害....

第一次餵母乳,心急上奶俾個(emoji ...

可介紹嘛
我就快生 但而架已經頂唔順好痛
CircleN
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請介紹物理治療
lamomw
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splp 發表於 17-5-21 00:54
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第一次餵母乳,心急上奶俾個(emoji ...

請問在邊間做物理治療呀?可以pm details 嗎?thanks
颯颯了微
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請問可唔可以介紹你個物理治療師俾我thx
babycqy1
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splp 發表於 17-5-21 00:54
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第一次餵母乳,心急上奶俾個(emoji ...

我都有媽媽手,求介紹
SUMNOK
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splp 發表於 17-5-21 00:54
故事分享俾所有偉大的媽媽們,因為好多新手媽媽忽略左媽媽手的禍害....

第一次餵母乳,心急上奶俾個(emoji ...

可以介紹物理治療師資料給我嗎?我都需要!謝謝你!
fy226
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請問可以pm 物理治療資料嗎?Thanks!
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