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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 孕期體重

懷孕前後今日: 20|主題: 329728

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孕期體重 [複製鏈接]

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發表於 17-10-25 21:56 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

13w 重左七磅，好唔開心。。。您地又重左幾多？食咩先會唔肥呀？

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發表於 17-10-25 22:22 |只看該作者

LeungSam0305 發表於 17-10-25 21:56
13w 重左七磅，好唔開心。。。您地又重左幾多？食咩先會唔肥呀？

重左正常架喎～你唔重仲驚啦！
為左個b 唔好為貪靚怕肥節食，如果食多左可以做適當運動平衡返。
我自己都重左十幾磅，肥左又醜樣左，但我老公唔介意，朋友都無笑我，因為佢地知道呢種肥係做媽咪既專利。
所以我生完都會積極減肥！

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發表於 17-10-25 22:41 |只看該作者

本帖最後由 EstrellaDamm 於 17-10-25 22:47 編輯

LeungSam0305 發表於 17-10-25 21:56
13w 重左七磅，好唔開心。。。您地又重左幾多？食咩先會唔肥呀？

到生重十磅左右。

因為第一胎妊娠糖尿，所以第二胎都當自己有，少食多餐，少糖，減少碳水化合物。因為我冇咩乜痛物痛，到生之前都四圍行，保持一定運動量。
但其實都有麻煩處。孕後期我次次去健康院都畀姑娘哦，明明私家照超聲稱波話我個胎有一路大，搞到我好似次次都要解釋一大輪點解我唔重，又話我咁樣小心生完唔夠奶。最後佢地要彈我返醫院。不過醫院醫生同我講話最近研究指孕婦增重少根本同胎兒健康冇一定關係。

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4^#

發表於 17-10-25 22:43 |只看該作者

LeungSam0305 發表於 17-10-25 21:56
13w 重左七磅，好唔開心。。。您地又重左幾多？食咩先會唔肥呀？

我因為有妊娠糖尿所以被營養師督促戒甜野，飲品一律走甜，每餐控制澱粉質份量，每日都少食多餐，餐後又盡量去散步，生完bb已經回覆未懷孕前的重量了，而bb 出世也有六磅，肥b唔肥媽

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5^#

發表於 17-10-25 23:00 |只看該作者

回覆樓主

開頭12-20週都成日嘔無嘜點重⋯⋯
結果24週一下子重左7kg

嚇親醫生叫我控制飲食，
宜家基本上一個月重1-2kg

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6^#

發表於 17-10-26 08:15 |只看該作者

EstrellaDamm 發表於 17-10-25 22:41
到生重十磅左右。
因為第一胎妊娠糖尿，所以第二胎都當自己有，少食多餐，少糖，減少碳水化合物。 ...

我會加油呀，可唔可以分享下您平時食乜呀？

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發表於 17-10-26 08:16 |只看該作者

回覆樓主

孖b頭26周幾嘔倒輕左6kg

到生只係重左8kg
生完輕過未生

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8^#

發表於 17-10-26 08:16 |只看該作者

桃多多發表於 17-10-25 22:22
重左正常架喎～你唔重仲驚啦！
為左個b 唔好為貪靚怕肥節食，如果食多左可以做適當運動平衡返。
我自己都 ...

我明白架，只係我一食就重，好恐怖，上一胎重六十磅

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9^#

發表於 17-10-26 08:17 |只看該作者

janede1314 發表於 17-10-25 22:43
我因為有妊娠糖尿所以被營養師督促戒甜野，飲品一律走甜，每餐控制澱粉質份量，每日都少食多餐，餐後又盡 ...

我一食就重，又水腫，可唔可以分享下您平時食乜教下我？

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開心吸收勳章

10^#

發表於 17-10-26 09:28 |只看該作者

LeungSam0305 發表於 17-10-26 08:17
我一食就重，又水腫，可唔可以分享下您平時食乜教下我？

自己煮食蒸烚野多，如果炒都少油少鹽，飯只食半碗左右，走汁，（如果可以溝糙米更好）雞一定去皮，食完一定未感覺飽肚，寧願隔幾個鐘再食小食，所以一日會有六餐

另外我孕期成日食湯通粉，白麺包改食麥包

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11^#

發表於 17-10-26 10:08 |只看該作者

LeungSam0305 發表於 17-10-26 08:17
我一食就重，又水腫，可唔可以分享下您平時食乜教下我？

不如你分享下你點食，睇下出咩問題

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12^#

發表於 17-10-26 10:23 |只看該作者

上一胎, WK24先開始重, 到生重左8KG左右
今胎, WK5-13已經冇左8lbs... 嘔得勁, 唔想食... (其實食得是福, 但想食得唔想肥得太快要技巧)

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13^#

發表於 17-10-26 11:01 |只看該作者

LeungSam0305 發表於 17-10-26 08:16
我明白架，只係我一食就重，好恐怖，上一胎重六十磅

我 24w 重左 10kg

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14^#

發表於 17-10-26 11:32 |只看該作者

janede1314 發表於 17-10-26 09:28
自己煮食蒸烚野多，如果炒都少油少鹽，飯只食半碗左右，走汁，（如果可以溝糙米更好）雞一定去皮，食完一 ...

通粉我都好中意㗎

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15^#

發表於 17-10-26 11:39 |只看該作者

回覆樓主

上胎5個月時重左10磅，但38w生時重左50磅！即重左50%

亞b只係中size 3kg
呢胎而家22w,都係重左10-12磅咁上下

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16^#

發表於 17-10-26 13:02 |只看該作者

LeungSam0305 發表於 17-10-25 21:56
13w 重左七磅，好唔開心。。。您地又重左幾多？食咩先會唔肥呀？

我14w重得多過你，個肚腩宜家好大
我媽話個肚大到似6個月

之前成日手軟腳軟，一餓就食，搞成咁。。。

食量減唔到，唯有每日行15mins當運動啦

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17^#

發表於 17-10-26 13:10 |只看該作者

回覆樓主

我未有之前大約53.5 今朝空腹磅56.7

21W

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積分: 119

18^#

發表於 17-10-26 14:04 |只看該作者

MMQ 發表於 17-10-26 13:02
我14w重得多過你，個肚腩宜家好大
我媽話個肚大到似6個月
之前成日手軟腳軟，一餓就食，搞成咁。 ...

我係死忍難忍㗎

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19^#

發表於 17-10-26 15:59 |只看該作者

回覆樓主

我懷孕初期冇咩胃口，輕咗4，5磅，到而家19週，都未上返未懷孕時嘅磅數，但明明胃口已經好咗架啦⋯⋯

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積分: 690

20^#

發表於 17-10-26 18:23 |只看該作者

LeungSam0305 發表於 17-10-26 08:16
我明白架，只係我一食就重，好恐怖，上一胎重六十磅

我同你一樣上胎重左60磅(emoji)
今胎我不禁想像

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