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hedhed


伯爵府

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想生BB熱投


41#
發表於 17-11-18 18:19 |只看該作者
fewrer 發表於 17-11-18 18:05
咩係魔芋

你上google search快過我唔知點解畫
I am Agent P
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wingkakon


大宅

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42#
發表於 17-11-18 18:20 |只看該作者
i.con 發表於 17-11-18 18:03
我15歲食30幾歲介，話唔食後一枝都冇食過，我冇特別肥到喎

咁人人體質同生活習慣唔同，我自己試過兩次話唔食就停哂都係食返，分享下俾樓主姐
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mariposa1


男爵府

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2024年龍年勳章


43#
發表於 17-11-18 18:32 |只看該作者
cinda72. 發表於 17-11-18 16:45
廿磅同戒煙， 我一定繼續食煙
頭先一上磅見到140， 即刻想食支煙定驚
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cinda72.


禁止訪問

積分: 60891


44#
發表於 17-11-18 18:38 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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musiccisum


子爵府

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45#
發表於 17-11-18 18:46 |只看該作者
mariposa1 發表於 17-11-18 16:03
食左廿幾年煙，終於戒煙，冇食八個星期喇， 睇住自己日日漲，唔敢上磅， 今日面對現實企上個磅， 肥左20磅: ...

係會肥架，但唔緊要的只係一個過程，遲啲就無野，加油呀
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lalang02


大宅

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46#
發表於 17-11-18 20:00 |只看該作者

回覆樓主

食煙食到口又臭，牙又肉酸。
唔怕身邊人頂唔順架咩？
想錫都唔敢錫囉....

減糖 減油
三餐食足，改為食蒸雞肉/西蘭花/白飯/淨米粉/火腿通/蕃薯/蛋白
零食改食少卡路理的食物
每日跑30分鐘步
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synshu


男爵府

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47#
發表於 17-11-18 20:07 |只看該作者

回覆樓主

樓主，加油唔好咁輕易放棄
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geekgeek


大宅

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48#
發表於 17-11-18 20:08 |只看該作者

回覆樓主

加油呀
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ryan_mami


侯爵府

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49#
發表於 17-11-18 20:14 |只看該作者
leoanahuang 發表於 17-11-18 16:13
介左煙會肥D? 點解既?

味蕾覺醒咗，食物好味咗。
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QUEEN314


子爵府

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50#
發表於 17-11-18 20:18 |只看該作者
回覆 cinda72. 的帖子

你同我老公一樣
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Ms.cheung


禁止訪問

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51#
發表於 17-11-18 20:18 |只看該作者
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opl2


男爵府

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52#
發表於 17-11-18 20:19 |只看該作者
mariposa1 發表於 17-11-18 16:03
食左廿幾年煙，終於戒煙，冇食八個星期喇， 睇住自己日日漲，唔敢上磅， 今日面對現實企上個磅， 肥左20磅: ...

樓主，請問你係點介？可以分享下嗎？

肥左同介煙，一定揀介煙
其實係睇你價值觀喺邊，有好多女人都要靚唔要命，但要在靚， 又唔見得真係好靚，梗係命仔緊要啦， 既然你咁叻女介到，千祈唔好放棄呀
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mariposa1


男爵府

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2024年龍年勳章


53#
發表於 17-11-18 20:39 |只看該作者
回覆 opl2 的帖子


[size=33.8962px]戒煙比想象易，唔買煙就冇得食。我住山邊冇七仔冇士多，買煙一定要搭車出市中心。當三日都可以唔食，咁七日都可以， 當七日都冇食就習慣左。
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莎拉公主


大宅

積分: 2766


54#
發表於 17-11-18 21:05 |只看該作者
mariposa1 發表於 17-11-18 16:22
回覆 hedhed 的帖子

分唔到係水腫肥定實肥， 已經盡量揀低卡進食，少糖冇糖飲品， 好大機會係冇運動提升唔 ...

你每日飲3至4公升水，一個月內會瘦5磅。我個教練教我的。
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SWtwins


子爵府

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55#
發表於 17-11-18 21:08 |只看該作者
J.c.baby 發表於 17-11-18 16:44
本帖最後由 J.c.baby 於 17-11-18 16:44 編輯

唔食煙新陳代謝會慢左

應該係尼古丁會抑壓食慾，唔食煙會開胃左
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柔伊


珍珠宮

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hashtag影視迷勳章


56#
發表於 17-11-18 21:40 |只看該作者
mariposa1 發表於 17-11-18 18:32
頭先一上磅見到140， 即刻想食支煙定驚

你好好笑
我以前戒煙就肥
我食煙時可以食好少野都唔覺餓
但戒左就要食 完全冇左唔覺餓的感覺
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