點樣可以增強BB抵抗力?

Sasa227
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我B岩岩一歲,但身體唔係咁好,吹到風好易流鼻水,呢個星期轉冷怕佢會病,點樣可以增強抵抗力?可唔可以飲大人果D 維X C?會唔會太甜?
elaine0
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試下蒸洋蔥水
海綿肚仔專家@牛欄牌
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本帖最後由 海綿肚仔專家@牛欄牌 於 17-11-20 16:54 編輯

回覆 Sasa227 的帖子

Hello Sasa227 ,明白媽媽想增強BB抵抗力, 想免疫力好,食物種類要均衡、適量運動、作息和飲食有規律都好重要,包括每日要食五穀類、水果類、蔬菜類、奶品類及肉/魚/蛋/代替品,一日三餐固體兩餐奶,多食含豐富維生素A同C天然食物,例如柑、橙、士多啤梨、黑加倫子、奇異果、番茄; 紫色蔬菜好似紅椰菜、紫番薯、紫洋蔥、紅肉火龍果,有豐富的花青素,係天然抗氧化物,有助增強BB抵抗力,可以每2星期食一次架。多D帶BB去遊樂場玩,曬曬太陽,呼吸新鮮空氣,舒展筋骨,小朋友有做運動,身體都會強健D。媽媽有冇每日同佢去遊樂埸、公園玩呀?
lian1180
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多戶外活動曬太陽
我要做媽媽
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天氣好嘅時候可以曬多啲太陽,仲有就係多運動多出汗
Chunbbmum
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可以試下這個,可能有幫助:


洋蔥,蘋果,獨子蒜燉汁飲
http://sina.com.hk/news/article/20170821/7/54/49/茶飲-預防感冒必備紫洋蔥蘋果獨子蒜燉汁-7820800.html
Chunbbmum
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可以試下這個,可能有幫助:


洋蔥,蘋果,獨子蒜燉汁飲
http://sina.com.hk/news/article/20170821/7/54/49/茶飲-預防感冒必備紫洋蔥蘋果獨子蒜燉汁-7820800.html
Sasa227
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海綿肚仔專家@牛欄牌 發表於 17-11-20 16:49
回覆 Sasa227 的帖子

Hello Sasa227 ,明白媽媽想增強BB抵抗力, 想免疫力好,食物種類要均衡、適量運動、 ...
有呀,我諗住沖既維他命C會易入口D
Sasa227
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Chunbbmum 發表於 17-11-21 11:29
可以試下這個,可能有幫助:
洋蔥同獨子蒜,會唔會好難入口?
hunghinghing
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食維他命糖
Chunbbmum
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回覆 Sasa227 的帖子

加左蘋果好甜好好飲。小朋友會鐘意飲。
cmhcheung
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必經階段
ar_yo2
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平時多啲同佢出去戶外玩下行下曬下,會健康啲架
cheapershop
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食橙
jayjayjj
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我都驚咁呀,所以我一有時間,就帶BB去曬太陽。

smile_123
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晒下陽光
海綿肚仔專家@牛欄牌
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本帖最後由 海綿肚仔專家@牛欄牌 於 17-11-24 16:49 編輯
Sasa227 發表於 17-11-23 10:08
有呀,我諗住沖既維他命C會易入口D

如果俾BB飲帶有甜味飲品可能會令佢習慣甜味,唔鍾意飲清水架,係天然食物度吸收全面營養係最好架。BB流鼻水(透明)徵狀係有周期性? 通常出現係早上、夜晚、天氣濕度低及溫度變化時?
RubyYu07
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營養均衡,多出去戶外曬太陽,活動活動。要小朋友配合你,唔挑食就最好了。
AC117
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曬太陽,不要嬌生慣養,沙士時阿仔同姪女在南丫島隔離,長期戶外走圍跑吸收陽光,肥左又壯左
多多女士
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食兒童維他命
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