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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 懷孕早餐食物

懷孕前後今日: 2|主題: 329685

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樓主: Junesins

懷孕早餐食物 [複製鏈接]

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發表於 18-2-18 11:01 |只看該作者

回覆樓主:

有，我大肚都一路有食，冇事。

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發表於 18-2-20 04:49 |只看該作者

Junesins 發表於 17-12-3 21:16
請問可否食燕麥皮嗎？因中醫說容易小x, 但我已吃了三個月，可以通便

每個孕婦體質唔同。可以試少少，睇兩三日無事再加數量。當然西方人唔會戒口都無事。但西方人體質大部分好過香港人好多，尤其係女人，咩都自己搞掂。如果你係運動教練當然無問題。孕婦要因應自己接受程度去自行調節。加油！

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23^#

發表於 18-7-11 21:35 |只看該作者

回覆 k2fung2k 的帖子

早餐方面，麥皮我是經常吃的，一個星期大概有三四天，每個人體質不同，我自己就沒問題。未懷孕的時候早餐吃麥皮及自己焗的果仁乾果麥包。
現在懷了七星期，怕自己不夠鈣，早餐都有喝牛奶，至少每天喝一杯。

早餐有時候會吃粥，有時個口好淡，無自己煲，在大X樂吃的粥。

有時胃口大，會吃一份比較大的早餐，有蛋，肉呀，多士和飲品，這樣大份的早餐就是在x樂吃的。我胃口本身細，要是早餐吃了這麼大份，中午有機會吃不下或只能吃很少了。

因我辭掉工作在家安胎，飲食方面大部分時間都是在家自己弄的。

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發表於 18-8-12 17:34 |只看該作者

我經常吃麥皮做早餐的，一星期有四至五天，個胎好正常啊。

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25^#

發表於 18-11-14 00:54 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 SueLim 於 18-11-14 00:55 編輯

現在食藜麥溝米煲粥，中醫說蛋白質好豐富！

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發表於 18-11-14 10:40 |只看該作者

SueLim 發表於 18-11-14 00:54
現在食藜麥溝米煲粥，中醫說蛋白質好豐富！

原來藜麥嘟可以食

但寒唔寒涼？

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27^#

發表於 18-11-14 23:51 |只看該作者

新紮靚C9 發表於 18-11-14 10:40
原來藜麥嘟可以食但寒唔寒涼？

是麥的一種，如寒凉中醫師會不建議的

！

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28^#

發表於 18-11-15 13:29 |只看該作者

Junesins 發表於 17-12-3 21:16
請問可否食燕麥皮嗎？因中醫說容易小x, 但我已吃了三個月，可以通便

我食唔落麥皮，轉食其他

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發表於 18-11-15 14:19 |只看該作者

回覆 Junesins 的帖子

我孕中期開始食, 一星期五至六日, 之前去廁所去得好差, 食左先去得好~
SO FAR, TOUCHWOOD又無咩問題~

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30^#

發表於 18-11-15 14:19 |只看該作者

SueLim 發表於 18-11-14 23:51
是麥的一種，如寒凉中醫師會不建議的！

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31^#

發表於 19-3-21 12:04 |只看該作者

乜都話唔食得我覺得好悶好煩, 啱啱有咗嘅時候我真係每樣食物上網查食唔食得, 有啲嘢唔覺意食咗都冇事, 有啲嘢我明知唔應該食都有食 (未消毒的奶製品和生雞蛋及生肉除外) 山楂, 木瓜, 印度咖哩, 西式香草, 香茅, 我最後決定乜都食，不過安全起見乜都食少少, 但係食得好多元化

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32^#

發表於 19-3-21 12:18 |只看該作者

Junesins 發表於 17-12-3 21:16
請問可否食燕麥皮嗎？因中醫說容易小x, 但我已吃了三個月，可以通便

我未有之前係唔食麥皮架，有咗之後反而中意食，夠清淡。宜家18週，bb size 仲大一個星期到。而且聽講座嘅營養師都建議主食中可以揀麥皮來食，冇問題架。

大家好，我是新加入的亲子会员Chris

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