自由講場

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大宅

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41#
發表於 18-1-11 17:49 |只看該作者

回覆樓主:

天天拉筋,瑜珈

就算睇醫生醫好,但自己不keep拉筋保養,好快又痛過


複式洋房

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42#
發表於 18-1-17 10:00 |只看該作者
以前睇過間脊醫診所, 見佢地會用脊醫矯正or物理治療醫坐骨神經痛
唔使咁快食藥住 始終覺得是藥三分毒


侯爵府

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43#
發表於 18-9-14 20:31 |只看該作者
草八刀 發表於 18-1-7 08:26
試下食魚油丸,我嗰時痛到坐唔到,做針灸加食魚油丸,好返,無發過,而家都仲有食
...

魚油丸真的有效嗎? Thx 邊一款?


男爵府

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44#
發表於 18-9-14 23:29 |只看該作者
marcoli8 發表於 18-9-14 20:31
魚油丸真的有效嗎? Thx 邊一款?

4海,初初食勁嗰隻,一盒有2款嗰隻,之後買返普通一款


侯爵府

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45#
發表於 18-10-16 12:21 |只看該作者
草八刀 發表於 18-1-7 08:26
試下食魚油丸,我嗰時痛到坐唔到,做針灸加食魚油丸,好返,無發過,而家都仲有食
...

請問點解魚油丸對坐骨神經痛有效? Thx


大宅

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46#
發表於 18-12-23 15:50 |只看該作者
回覆 ting11741181 的帖子

[size=36.225px]可否pm骨科醫生同物理治療師資料?


大宅

積分: 1778


47#
發表於 19-1-17 01:54 |只看該作者
草八刀 發表於 18-1-7 08:26
試下食魚油丸,我嗰時痛到坐唔到,做針灸加食魚油丸,好返,無發過,而家都仲有食
...

魚油魚有咩幫助


大宅

積分: 1778


48#
發表於 19-1-17 01:55 |只看該作者
MoneyHoho 發表於 18-1-7 08:48
我前排都係,但我去法國睇骨科,食左幾日藥就無事

是否去法國睇急症?


大宅

積分: 1778


49#
發表於 19-1-17 01:59 |只看該作者
MoneyHoho 發表於 18-1-7 08:48
我前排都係,但我去法國睇骨科,食左幾日藥就無事

法國睇骨科是否保險


大宅

積分: 2686


50#
發表於 19-1-17 03:24 |只看該作者
草八刀 發表於 18-1-7 08:26
試下食魚油丸,我嗰時痛到坐唔到,做針灸加食魚油丸,好返,無發過,而家都仲有食
...

本帖最後由 zukiyahoo 於 19-1-17 03:24 編輯

請問你食邊隻魚油丸


大宅

積分: 3205


51#
發表於 19-1-17 08:00 |只看該作者
8331 發表於 18-1-7 15:39
如有興趣可以介紹,因朋友試過這師傅好得,在黃大仙區

我有興趣,請你介紹给我!收費多少?thanks


大宅

積分: 2117


52#
發表於 19-1-17 08:49 |只看該作者
草八刀 發表於 18-9-14 23:29
4海,初初食勁嗰隻,一盒有2款嗰隻,之後買返普通一款

請問系米粉紅色,寫住“加強”個隻呢?


大宅

積分: 2117


53#
發表於 19-1-17 08:51 |只看該作者
pppfamily 發表於 18-1-7 09:18
本帖最後由 pppfamily 於 18-1-7 09:19 編輯

試吓呢個拉根動作,我前年無lala痛睇過跌打同針灸fu埋藥都 ...

請問你講的拉根動作是怎樣的? 請賜教,謝謝


伯爵府

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54#
發表於 19-1-17 10:50 |只看該作者
SSKwny 發表於 19-1-17 08:51
請問你講的拉根動作是怎樣的? 請賜教,謝謝
https://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=19198896

上面條link #14有


水晶宮

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55#
發表於 19-1-17 11:43 |只看該作者
bibi2013 發表於 18-1-7 17:09
請問可以pm資料我嗎?因為我成日都因為彎腰時會chok到腰痛,坐又痛訓又痛,伸直唔到,2個禮拜到先自己好 ...

本帖最後由 靚豬豬 於 19-1-17 11:45 編輯

我之前試過兩次咁,又係彎低腰執野,即時感到條腰閃一閃,跟住就痛喇,坐完起身果下最痛,訓覺都痛到轉唔到身,我去睇家庭醫生佢話兩個可能,一係應該拉傷條筋腱,同少做運動有關,第二個可能係椎間盤突出。佢開左4日消炎藥止痛,鬆馳筋腱藥比我,食左一日已經好好多。醫生話如果食完4日藥都唔得就要去照MRI, 因會有可能係椎間盤突出,好彩最終唔係咋,真係嚇餐死

醫生仲叫我平時要多d拉下筋


水晶宮

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56#
發表於 19-1-17 11:48 |只看該作者
carolchingma 發表於 18-1-7 18:28
我都係,近呢年開始做拉筋,條腰骨好咗好多,真係work㗎

可以教我拉筋動作係點嗎 ? 謝謝


大宅

積分: 2117


57#
發表於 19-1-17 14:23 |只看該作者
pppfamily 發表於 19-1-17 10:50
https://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=19198896

上面條link #14有

今日開始試試,謝謝


大宅

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58#
發表於 19-1-21 02:39 |只看該作者
MoneyHoho 發表於 18-1-7 08:48
我前排都係,但我去法國睇骨科,食左幾日藥就無事

想問去法國睇骨科!佢會否叫你照⋯大概幾錢?我腰痛!近期才發現坐骨神經痛!睇跌打話坐骨 !一返工坐耐了痛!要食消炎止痛!晚上又開始腳痺!日日做拉筋!但仍未好!唔知點算好!好煩惱!


大宅

積分: 1778


59#
發表於 19-1-21 02:53 |只看該作者
草八刀 發表於 18-1-7 19:42
食7海,初初食最勁嗰隻,而家買普通

7海可對坐骨神經好嗎!


翡翠宮

積分: 78498


60#
發表於 19-1-21 07:24 |只看該作者
草八刀 發表於 18-1-7 08:26
試下食魚油丸,我嗰時痛到坐唔到,做針灸加食魚油丸,好返,無發過,而家都仲有食
...

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