嘩~一晩起伸5-6次咪之係每兩小時起伸一次去廁所?咁同起伸餵人奶一樣囉,亞B比你實習定餵人奶!出世要打pat pat 我每晚都係零晨兩點先瞓,5點起伸去個廁所,之後瞓到12點幾先起伸。亞B點郁都影響唔同我瞓覺架...我唔會理佢
我日日都做運動,行好多,你試下用張椅背幻想係supermarket 推車仔,之後就up and down咁郁,護士話做呢個運動會幫助BB調正返個position。我之前問過助產士,佢話只要BB頭仔向下,唔洗理BB面仔向邊,因為BB會成日自己轉個頭仔,可能咁橋你照果刻係面仔向天。反正你生時,接生醫生/護士會幫手轉返正。
我都聽講飲暖蜜糖水會加快產程,我打算星期五先飲,如果真係生,我老公可以請小兩日假 我真係做幾多運動,又成日行,係屋企又坐yoga ball。我無特別去行樓梯,因為護士話無乜關係,我有日日咁up and down 做深蹲運動同打圈扭腰。但我係長期做左好幾個月,你要事乎自己身體去做。但行路一定唔可以慢行,要急步行先有用。搵個人陪你先行,都係量力而為,小心為上。