可能成世都要痛,亦可能可以痊癒....(好廢的廢話)
我踏入5 字頭後的近幾年,膝關節痛更差 (4 字頭食葡萄糖胺仲頂得住。) ,跟住….
足跟痛(好痛)
因睡姿引至髖關節隔幾日就一次些微甩較 (痛到飛起) ,圍繞髖關節長痛,改善了睡姿後,情形沒有大改善。
背痛
中西醫 針灸推拿 復位乜都沒有做過….
足跟痛時,因我對中醫學有些認識,自制了一隻關節肌肉痛中藥膏,根治了足跟痛。
五十肩...治療經歷.
https://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=18738390&extra=page%3D1
用那藥膏 + 每星期裏五天步行 30 min. ,现在只剩一個月裏大約有5日膝關節外側有少少痛,其餘 25 日,都唔記得自己有膝關節痛。已很久沒有食葡萄糖胺了。
DIY method of 關節肌肉痛中藥膏 can be provided to you (1 excel file). If you are interest, please PM you email address to me.
尋找「閃光點」,努力不懈,堅毅不屈,機會總是留給有準備的人。但是,有準備不一定能找緊機會,因為....命運就是這樣的敲門。要找緊機會,就要戰勝自己和戰勝命運。
遇到逆境,堅持,不要放棄。黑暗是可怕的,極難耐的.....但是,渡過了黑暗,不就是黎明了嗎 ?!