懷孕後期嚴重便秘點算

mrschocolate
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本帖最後由 mrschocolate 於 18-2-10 10:54 編輯

本來都一直維持到兩日一次,但呢個星期基本去唔到,好勉強先去到一次。 就算有便意,入到去廁所坐低用力都去唔到,便意就消失......
好辛苦.....有無解決方法?(已經每餐食菜,食水果,飲水都多。食過乳酪)
szeue
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食孕婦益生菌
JacChong
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我吃過紅色火龍果,有時得有時唔得,不過可以試下
心仔
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我都係食孕婦益生菌,之前未食果時,好似你咁成個星期都去唔到便便,keep食之後,就算唔係日日有,隔日都會去到
ambermatt
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我食fancl益生菌,唔係日日有得去但起碼最多隔2日就有得去,由4個月食到而家7個月。同埋食火龍果,白色比紅色纖維更多。
1022pig
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我主要食香蕉同奇異果,食菜、 都係唔得呢都係食益生菌、我係iHexb度買、係粉劑 $8x 有15包都幾好呀~
33154
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依家幾多個月?加油 我後期係d便便硬過石頭
我有一排直頭一星期一次 飲到奶嗎?飲d熱奶都有幫助⋯⋯
LamYu2017
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我未有前已經便秘
有左之後係嚴重個隻
依家每日都飲橙粉。。即係纖維粉先大約2。。3日去到""幾粒""
mrschocolate
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szeue 發表於 18-2-10 11:50
食孕婦益生菌
謝謝!有無話邊個牌子好?
mrschocolate
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JacChong 發表於 18-2-10 13:34
我吃過紅色火龍果,有時得有時唔得,不過可以試下
謝謝!我去買來試下
mrschocolate
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心仔 發表於 18-2-10 15:07
我都係食孕婦益生菌,之前未食果時,好似你咁成個星期都去唔到便便,keep食之後,就算唔係日日有,隔日都會 ...
謝謝!有無話邊個牌子好?
mrschocolate
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ambermatt 發表於 18-2-10 15:17
我食fancl益生菌,唔係日日有得去但起碼最多隔2日就有得去,由4個月食到而家7個月。同埋食火龍果,白色比紅 ...
謝謝你!
mrschocolate
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33154 發表於 18-2-10 15:56
依家幾多個月?加油 我後期係d便便硬過石頭
我有一排直頭一星期一次 飲到奶嗎?飲d熱奶都有幫助⋯⋯
...
我30週呀......
好硬又好深綠色......想去又去唔到,用太大力又怕整到個B......

奶我飲左會嘔,飲唔到,不過都多謝你的建議

心仔
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mrschocolate 發表於 18-2-10 18:11
謝謝!有無話邊個牌子好?

呢隻

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點評
mrschocolate    發表於 18-2-10 18:18
mrschocolate
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1022pig 發表於 18-2-10 15:24
我主要食香蕉同奇異果,食菜、 都係唔得呢都係食益生菌、我係iHexb度買、係粉劑 $8x 有15包都幾好呀~
...
唔該你!
mrschocolate
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本帖最後由 mrschocolate 於 18-2-10 18:21 編輯
LamYu2017 發表於 18-2-10 16:07
我未有前已經便秘
有左之後係嚴重個隻
依家每日都飲橙粉。。即係纖維粉先大約2。。3日去到""幾粒""

橙粉有無話咩牌子?唔該~~

我未有前係日日都有得去,好順通個隻,所以依家好唔慣,覺得超辛苦。谷住個肚咁樣.....

gloria0403
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心仔 發表於 18-2-10 18:14
呢隻

呢隻買三盒以上有折,抵好多
saulan3
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之前我都好嚴重 仲會痾到出血
後尾試過朝早空肚飲一大杯鹽水 終於都去到 但鹽水唔能夠日日飲 一星期最多飲一次
之後我朝早改食粗麥皮溝熱水 有時會加螺旋藻麥皮
之後早晚食益生菌 一日食兩種生果 蔬菜我食唔到
便秘現在有改善
leungmui08
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每朝食麥皮做早餐,千年便秘都通到!
bubupiggy
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緊生浄係叫我食多d菜,飲多d水。我食麒麟果好work
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