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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 青春期后長高問題

自由講場今日: 3455|主題: 1299693

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樓主: tyz1234

青春期后長高問題 [複製鏈接]

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2024年龍年勳章 2024勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章開心吸收勳章

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發表於 18-3-16 08:38 |只看該作者

擔心還擔心, 都要接受現實喎.... 走去照骨齡咪盞俾小朋友壓力.

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畀面勳章

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發表於 18-3-16 08:45 |只看該作者

黎左m都仲會高，不過高得慢。
男仔17-25歲，女仔16-23歲，係青少年長高的最後階段。骺軟骨未完全癒合之前，都仲有得高。
要多做運動，11點前一定要瞓，最好已經是深睡，補充足夠鈣質。

日日是好日

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發表於 18-3-16 09:57 |只看該作者

回覆 chumi 的帖子

好像話有分泌物。

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發表於 18-5-16 15:15 |只看該作者

fanho 發表於 18-3-16 07:40
女仔160又唔算矮，我得151就叫矮喇！我女而家167，我覺得夠，唔想佢再高，佢身型比較橫，腰短，腳好長，所 ...

"我女14歲先黎m，但今年19歲仲有高緊，唔洗擔心"

19 歲仲有得高? 請問是多做運動? 早瞓? 請問有什麼特別注意? 可唔可以分享吓?

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發表於 18-5-16 15:26 |只看該作者

lovelovebb 發表於 18-5-16 15:15
"我女14歲先黎m，但今年19歲仲有高緊，唔洗擔心" 19 歲仲有得高? 請問是多做運動? 早瞓? 請問有什 ...

本帖最後由 fanho 於 18-5-16 15:29 編輯

佢咩都做，不過因為讀書忙，多數係屋企做，例如做tabata，鄭多燕，coffee減肥操，跳繩，有時間就盡力去跑步，其實我覺得最緊要多吸收蛋白質，我要佢11點前訓，但無可能，佢晚晚溫書溫到半夜一兩點

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發表於 18-5-16 17:59 |只看該作者

點為之有 "要來m的現象"? 我女剛12歲, 而家都係145cm 咋, 不過佢仲未來m, 而呢兩年都保持住每年高9cm. 我都希望佢可以遲一兩年先來m.

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發表於 18-5-16 18:13 |只看該作者

本帖最後由 tester5 於 18-5-16 18:16 編輯

tyz1234 發表於 18-3-15 15:09
女仔來M之后會唔會高得好慢，我都擔心個囡唔夠高！阿囡和同事個囡同年。

唔係媽媽唔會識擔心架，早發育、遲發育都好，做媽媽都會擔心架。
我都好明白。

我要我女10:30一定要深層睡眠，又要佢多運動，都係想佢高d，我都擔心佢唔高呀。

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發表於 18-5-16 21:32 |只看該作者

回覆樓主:

身高呢樣嘢，好難谷。最好提下飲食，運動。但最重要係早瞓，因為長高嘅激素係瞓著先分泌。

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發表於 18-5-17 15:52 |只看該作者

lovelovebb 發表於 18-5-16 15:15
"我女14歲先黎m，但今年19歲仲有高緊，唔洗擔心" 19 歲仲有得高? 請問是多做運動? 早瞓? 請問有什 ...

多謝分享! 叫佢盡量每日都食雞蛋先... 我囡一直由小學開始, 每年都係高4cm 到, 從來都冇一些爆炸性的標高過

, 其實佢己16歲, 來月經2 年了, 大約155cm 高所以, 希望佢能以時間去換多高幾cm, 做媽媽巳 0既, 都係想盡量幫佢搵方法去爭取長高dd 的機會 .

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