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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 有冇人好易傷風感冒架？

自由講場今日: 556|主題: 1302979

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有冇人好易傷風感冒架？

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1^#

發表於 18-4-1 11:58 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

呢一年覺得自己身體差左，好易傷風感冒，剛剛3月頭先傷風感冒好返，點知呢2日好似又想作病咁。。仲要一發係喉嚨發，之後鼻塞流鼻水，好辛苦。。
腸胃又差，本身之前有腸易激，最近又發作，食少少嘢都可以搞肚痛。。
有冇jm可以分享點增強抵抗力？or分享點好返？thanks

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2018復活節勳章畀面勳章

2^#

發表於 18-4-1 12:29 |只看該作者

Kinki1102 發表於 18-4-1 11:58
呢一年覺得自己身體差左，好易傷風感冒，剛剛3月頭先傷風感冒好返，點知呢2日好似又想作病咁。。仲要一發係 ...

我！
所以我依家日日都做運動，我主要係游水，身體好咗好多。你都可以試吓

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積分: 2536

3^#

發表於 18-4-1 12:44 |只看該作者

回覆樓主:

我

1月病完，而家又感冒

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4^#

發表於 18-4-1 12:56 |只看該作者

回覆 Kinki1102 的帖子

我以前係，每個月都病，唔係感冒就腸胃，我是睇中醫調理，我容易感冒其中一個原因係患感冒睇西醫，感冒唔清所以好容易返發，如果我嚴重感冒先睇西醫再睇中醫，就無咁容易作病，我成日病中醫話我脾胃虛，容易濕熱，所以引起成日病，我除了飲中藥調理身體，仲經常食保脾胃去濕食品，脾胃好就無咁容易濕熱，就無咁容易病，我依家都無咁容易病，同最好多做運動

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5^#

發表於 18-4-1 14:32 |只看該作者

Mnbvcxdsa 發表於 18-4-1 12:56
回覆 Kinki1102 的帖子

我以前係，每個月都病，唔係感冒就腸胃，我是睇中醫調理，我容易感冒其中一個原因 ...

我之前都有做運動，果排係好少少，不過最近壓力大，又冇時間做運動，所以身體都差左

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積分: 2077

6^#

發表於 18-4-1 14:32 |只看該作者

志志媽咪發表於 18-4-1 12:29
我！
所以我依家日日都做運動，我主要係游水，身體好咗好多。你都可以試吓
...

唔該jm，我會多做運動

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2018復活節勳章畀面勳章

7^#

發表於 18-4-1 14:37 |只看該作者

Kinki1102 發表於 18-4-1 14:32
唔該jm，我會多做運動

唔好客氣

我始終覺得做運動係最天然，如果要食藥，其實始終都唔係一件好事
你加油

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8^#

發表於 18-4-1 14:58 |只看該作者

回覆樓主

我地一家四口上個月睇感冒洗咗5000蚊，呢頭好返果頭又病，到而家仲未斷尾，睇咗唔同醫生

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9^#

發表於 18-4-1 15:17 |只看該作者

回覆樓主

我本身有地貧，抵抗力同底子都差過人。依家感冒都睇中醫，去到人多地方戴口罩，酒精潔手。

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10^#

發表於 18-4-1 18:40 |只看該作者

回覆樓主

我

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發表於 18-4-1 18:41 |只看該作者

Kinki1102 發表於 18-4-1 11:58
呢一年覺得自己身體差左，好易傷風感冒，剛剛3月頭先傷風感冒好返，點知呢2日好似又想作病咁。。仲要一發係 ...

我，連西醫都開維他命c我調理

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12^#

發表於 18-4-1 18:47 |只看該作者

pomanlife 發表於 18-4-1 18:41
我，連西醫都開維他命c我調理

剛睇完醫生。。發燒。。

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發表於 18-4-1 19:15 |只看該作者

Kinki1102 發表於 18-4-1 18:47
剛睇完醫生。。發燒。。

我發覺日日食一個橙真係得架, 你試下

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2024年龍年勳章 HiPP勳章(1)

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發表於 18-4-1 19:17 |只看該作者

回覆樓主:

我逢親某一日極度失眠，9成會病。所以，足夠的睡眠好重要。

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發表於 18-4-1 19:25 |只看該作者

回覆樓主

生完小朋友好易病

個幾月兩個月就病一次，病親又唔易好

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16^#

發表於 18-4-1 21:53 |只看該作者

回覆樓主

充足睡眠、運動

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17^#

發表於 18-4-1 21:58 |只看該作者

回覆樓主

我直頭由新年前一個星期到而家都未好過，枕住感冒、咳、傷風、咳。

尤其咳從來沒冇定過，中醫西醫都藥石無靈！

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18^#

發表於 18-4-1 22:24 |只看該作者

momobbbbb 發表於 18-4-1 19:25
生完小朋友好易病個幾月兩個月就病一次，病親又唔易好

我都係呀，仲要小朋友病我一定跟住病，百發百中，但我又好得慢過佢

，剛剛食咗jm介紹嘅接骨木，好似有啲用，隔耐咗先病

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積分: 627

19^#

發表於 18-4-1 22:31 |只看該作者

咖啡戀人發表於 18-4-1 12:44
我 1月病完，而家又感冒

哎，我同你一樣，時間都一樣
一唔够訓就嚟料
宜家鼻塞中
坐咗喺度
一瞓低就塞，用鼻塞通都冇用

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積分: 128674

20^#

發表於 18-4-1 22:33 |只看該作者

natjosejim 發表於 18-4-1 21:53
充足睡眠、運動

x 2

日日運動半小時(最好多 d ), 一只蕉同一只蘋果, 唔夜食, 零食煎炸涷飲盡量少.

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