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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 分享下減肥，無運動都落磅

美容扮靚今日: 3|主題: 136534

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樓主: siusiu1122

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41^#

發表於 18-6-18 16:03 |只看該作者

回覆樓主

可否pm 酵素資料，謝謝

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littlechan

大宅

積分: 3857

42^#

發表於 18-6-18 16:31 |只看該作者

請pm邊隻酵素,thanks!

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sophialihk

大宅

積分: 2466

43^#

發表於 18-6-18 18:24 |只看該作者

可愛教主2 發表於 18-6-18 15:13
burn fat 是否靠運动？另外，蛋白質、五殺一餐要几多份先arm?

無運動過

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sophialihk

大宅

積分: 2466

44^#

發表於 18-6-18 18:26 |只看該作者

sophialihk 發表於 18-6-18 18:24
無運動過

份量視乎身高各樣的, 我比較細粒, 我既份量見26樓

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喧嘩

男爵府

積分: 8930

45^#

發表於 18-6-18 18:31 |只看該作者

回覆樓主:

我都係飲酵素, 飲食控制, 仲有敷中藥包, 但減到連胸都冇埋, 人好乾, 佢個療程要3個月, 我做左一個月已經要停, 減左5kg, 宜家中藥包照敷, 酵素照飲, 但冇再跟餐單, 但胃口細左, 呢半個月磅數冇上落

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minnine

大宅

積分: 1052

46^#

發表於 18-6-18 22:08 |只看該作者

siusiu1122 發表於 18-6-16 16:47
有空分享一下我依一個半月减肥方法
因5月1到6月16, 暫時由69kg減到61kg，
目標係50kg，

請 pm 酵素資料. 謝謝！

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bearbear12

複式洋房

積分: 388

47^#

發表於 18-6-18 23:55 |只看該作者

喧嘩發表於 18-6-18 18:31
我都係飲酵素, 飲食控制, 仲有敷中藥包, 但減到連胸都冇埋, 人好乾, 佢個療程要3個月, 我做左一個月已經要 ...

Pm我，咩酵素，中藥包

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cherriepopo

複式洋房

積分: 314

48^#

發表於 18-6-19 00:46 |只看該作者

回覆樓主:

請問邊隻？？？

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Geminii

大宅

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49^#

發表於 18-6-19 07:15 |只看該作者

回覆樓主:

請問邊隻酵素?Thx

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小臭腳

大宅

積分: 3879

50^#

發表於 18-6-19 09:44 |只看該作者

siusiu1122 發表於 18-6-16 16:47
有空分享一下我依一個半月减肥方法
因5月1到6月16, 暫時由69kg減到61kg，
目標係50kg，

邊隻呀？

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joeyjoey223

男爵府

積分: 8758

減齡達人勳章

51^#

發表於 18-6-19 10:00 |只看該作者

siusiu1122 發表於 18-6-16 16:47
有空分享一下我依一個半月减肥方法
因5月1到6月16, 暫時由69kg減到61kg，
目標係50kg，

想要資料，謝謝

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siusiu1122

大宅

積分: 1953

52^#

發表於 18-6-19 10:57 |只看該作者

siusiu1122 發表於 18-6-16 16:47
有空分享一下我依一個半月减肥方法
因5月1到6月16, 暫時由69kg減到61kg，
目標係50kg，

剛上網睇過，
原來我依個飲食方法叫半日斷食法，早晚兩餐之間相隔12小時，6:00前完成晚餐
而且配合早上豐富，中午正常，晚餐清淡，
訓覺時間都佔左一大半，
大家都可以試下，吾會好肚餓

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winice

男爵府

積分: 5533

53^#

發表於 18-6-19 11:10 |只看該作者

回覆喧嘩的帖子

Pls pm 酵素，中藥包. Thanks!

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WingKevin

大宅

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54^#

發表於 18-6-19 11:39 |只看該作者

可否pm 酵素資料 THX

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siusiu1122

大宅

積分: 1953

55^#

發表於 18-6-19 13:42 |只看該作者

回覆樓主:

午餐，咖啡係燒脂咖啡黎，依到大約500 卡路里

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magmagleung

複式洋房

積分: 211

56^#

發表於 18-6-19 13:47 |只看該作者

回覆 siusiu1122 的帖子

Hello, 請問邊隻酵素? thanks

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magmagleung

複式洋房

積分: 211

57^#

發表於 18-6-19 13:49 |只看該作者

回覆喧嘩的帖子

請問邊隻酵素同中藥包資料，thanks

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poohpoohmon

大宅

積分: 4104

58^#

發表於 18-6-19 14:10 |只看該作者

siusiu1122 發表於 18-6-16 16:47
有空分享一下我依一個半月减肥方法
因5月1到6月16, 暫時由69kg減到61kg，
目標係50kg，

Pm pls tks!

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maynjune

侯爵府

積分: 24194

59^#

發表於 18-6-19 14:34 |只看該作者

siusiu1122 發表於 18-6-16 16:47
有空分享一下我依一個半月减肥方法
因5月1到6月16, 暫時由69kg減到61kg，
目標係50kg，

可否pm 你飲的酵素名字給我，謝謝你

未經本人同意, 任何人士不得轉載本人所發表之文章到任何媒體 (包括報章、雜誌及網站)

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kit_hangwong

大宅

積分: 1270

60^#

發表於 18-6-19 22:16 |只看該作者

回覆樓主

請pm酵素名?謝謝

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