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禁止訪問
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別墅
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okabenny 發表於 18-6-21 13:49 例子 : 唔好以為豬骨湯係補鈣, 因為煲湯嘅時候出咗好多油,你飲落肚嘅淨係可以飲到油, 飲唔到鈣質。 所 ...
珍珠宮
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翡翠宮
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複式洋房
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大宅
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monkiryuryu 發表於 18-6-22 17:45 回覆 Bearbee 的帖子 我自己有時食通粉,飯就一定食紅米飯溝白飯,暫時飯後都唔過,不過呢排飯後懶左無咩 ...
Bearbee 發表於 18-6-22 17:39 不如大家分享下午餐同晚餐主要食咩,而且指數亦不會高於7。我已經食菜食到怕怕 ...
babe_lu 發表於 18-6-22 17:48 早餐: 一盒鮮奶 + 水果+ 4(跟)麥皮打成奶昔。再加隻雞旦 午餐;火腿通 + 1 個鐘頭散步
Bearbee 發表於 18-6-23 01:42 你餐單比我豐富之餘,而且還不會超標,我真係要參考下
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lingma123 發表於 18-6-23 11:48 但一星期都係篤2次,我有時出街食就唔篤,所以我覺得我無篤手指的日子有時超左都無理 ...
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