有無人努力運動5係為左減肥?

柴犬qq
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以自己為例,體質差想搞好佢,又想為年老作準備,雖然5知有無效,但有做起碼有起咩事都5會後悔後生無鍛練
siujanjan
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柴犬qq 發表於 18-7-12 18:47
以自己為例,體質差想搞好佢,又想為年老作準備,雖然5知有無效,但有做起碼有起咩事都5會後悔後生無鍛練:t ...

做運動好呀,支持
toffeetong
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本帖最後由 toffeetong 於 18-7-12 19:12 編輯

今日不做,明天不動,以後想做都動不了
所以我堅持運動。
hellomiki
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我,為健康,唔係為減肥
tsung
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為咗健康
柴犬qq
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toffeetong 發表於 18-7-12 19:12
今日不做,明天不動,以後想做都動不了
所以我堅持運動。

我都係呢個心態
我5想第時想做但呢度痛0個度痛,就真係5使做了!
maikita
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我巳經減完肥好多年,而家做運動係為左健康,同埋上左癮,唔做唔舒服。
crystal媽咪
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為健康
lingw.
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我努力跑步,為左醫好暗瘡
柴犬qq
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maikita 發表於 18-7-12 19:26
我巳經減完肥好多年,而家做運動係為左健康,同埋上左癮,唔做唔舒服。
...

恭喜你減肥成功
柴犬qq
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lingw. 發表於 18-7-12 19:28
我努力跑步,為左醫好暗瘡

成效顯著嗎?
wan_sosin
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我係為健康,甚至為增磅,做運動先會增肌,我最少仍要重多5至10磅
milau
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我做運動是為了能夠食更多美食
點評
mkcbus    發表於 18-7-13 09:02
MM2H
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tsung 發表於 18-7-12 19:20
為咗健康

x2
snoopybabe
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我有一排做運動係為咗情緒健康,而家懶咗
bosch
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我主要為避糖尿, 不過要減到肥至可以減低患糖尿病機會. 咁算係為左減肥定係為健康?
柴犬qq
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bosch 發表於 18-7-12 20:13
我主要為避糖尿, 不過要減到肥至可以減低患糖尿病機會. 咁算係為左減肥定係為健康? ...

算係為健康la
luvkaka
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柴犬qq 發表於 18-7-12 18:47
以自己為例,體質差想搞好佢,又想為年老作準備,雖然5知有無效,但有做起碼有起咩事都5會後悔後生無鍛練:t ...

有效,雖然我都有生cancer 但我電療化療食矖全餐我都冇咩,仲可以返工去街,因為我一直儲存健康,留待有需要時用!
rex13
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柴犬qq 發表於 18-7-12 18:47
以自己為例,體質差想搞好佢,又想為年老作準備,雖然5知有無效,但有做起碼有起咩事都5會後悔後生無鍛練:t ...

我一半一半,皮膚好啲
柴犬qq
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luvkaka 發表於 18-7-12 20:33
有效,雖然我都有生cancer 但我電療化療食矖全餐我都冇咩,仲可以返工去街,因為我一直儲存健康,留待有需 ...

祝你身體健康
你講得啱健康係一直儲起
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